奇经八脉图（人体生命线“奇经八脉”）
奇经八脉图(人体生命线“奇经八脉”)
奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、代脉、阴脉、阳脉、阴阳脉的总称。与十二经脉不同的是，它们不在脏腑的正下方，也没有表里协调，所以被称为“奇经”。
除了十二经脉之外，人体还有一个更重要的平衡系统，那就是八奇经。奇经八脉是我们的生命线。只要你每天按摩八条经络上的大穴位，你就会觉得人体似乎有一个清晰的杨琪。
奇经八脉可以调节十二经脉气血的积聚和浸润。八脉有八个代表穴位，分别是公孙、内关、齐林、外关、参麦、后溪、列确、赵海。
每个穴位相当于一个“核反应堆”，一旦治愈就能治愈大面积。
一、内关穴:美与心。
很多女性朋友年龄在40-50岁之间，经常容易出现心悸、气短、出汗等不适。医院查不出是什么病，只能说是更年期综合征或者亚健康。
其实按照古人的说法，女人一到了这个年龄，身体基本上就衰退了。女性衰老从阳明经开始，慢慢导致三阳经气血逐渐衰退。对于全阳之会，气血达不到面部，产生皱纹和斑点。
人的美其实与气血息息相关。心之神，它的光辉在于脸。心之灵主要由气血充盈，气血充沛，自然反映在脸上，所以女人首先要养心养美。
内关穴所属的经络称为心包经，贯穿任脉，与阴维度相交，是八经的交点之一。内关穴真正神奇的功效在于它能打开人体内脏，具有补气血、安神养颜的作用。
内关穴也很容易找到。在手臂内侧，手腕上有两英寸的横向条纹。取穴时，握住虚拳，平躺向上。另一方面，食指、中指和无名指与手腕横条对齐。食指点击的地方是内关穴。这个穴位对健康的好处是:随时随地都可以按摩，感觉有点酸痛更好。
二、外关穴:“凝神穴”
中医认为暂时性听力问题是人体阳气不足的表现。那么此时外关扮演着什么角色呢？按摩外关穴具有丰富三焦正气，引导正气运化为一体的功效。当这个穴位被堵塞时，会导致耳膜松弛，塌陷的耳膜将无法恢复正常。
外关穴在临床上也可用于治疗急性腰扭伤。有一个病人大约40岁。他有一次弯腰去捡东西，匆忙起身。他的腰一下子动不了了，动一点都受不了。针灸和按摩被用来治疗它。针刺双外关穴，同时让他扭腰背、前、后、左、右。十分钟后，他的腰痛完全消失，活动正常。
外关是三焦经的络穴，在腕背横条之上2寸，尺骨和桡骨中间，与内关相对。外关穴与阳萎穴相连，具有解表祛风、活络止痛的作用。不仅对急性腰扭伤有奇效，对关节炎、颈椎病也有很好的疗效。
三、缺点:专治落枕和偏头痛。
几乎每个人都经历过落枕，很惨。落枕也是颈椎病的早期信号。经常患落枕的人，如果不及时护理和预防，很可能会导致颈椎病。漏点对预防颈椎病有独特的作用。在人体上，列确穴是我们修复头部疾病的工具。
据《黄帝内经》记载，列确穴主要治疗偏头痛、头痛、落枕等疾病。《针灸大成》中有一首脍炙人口的四点曲，其中有一首是:“找第一项中的漏项。”也就是说，颈部疾病可以通过这个穴位来治疗和调节。
缺失的点很容易找到，在桡骨茎突上方，腕骨横线上方1.5英寸。取穴时要双手交叉，指尖到达凹陷处就是穴位。使用漏点的方法主要是拔毛。
四.后溪穴:治疗颈椎病、腰椎病
如何找到后溪洞？将手握成拳，即在第5指关节后掌横线远端头的红白交界处(即握成拳，指关节后掌横线末端为点)。
如果你坐在电脑前，可以将手的这部分后溪穴放在桌子边上，用腕关节带动双手，轻松来回滚动，从而达到刺激的效果。
在滚动的过程中，会有轻微的疼痛。每天动一动只需要三五分钟，坚持下去，对颈椎腰椎会有非常好的效果。
赵海穴:治疗咽喉痛
疮穴揉赵海穴会有很好的效果，因为赵海穴在奇经八经中属于银翘，与足少阴肾经相遇，足少阴肾经是八经交汇的重要穴位之一，具有滋肾清热、调三焦的作用，既益又清热。
孙思邈在《千金要方》中称此穴为“漏阴”，意思是此穴有问题，人的肾水减少，会导致肾阴不足，虚火上升。因此，只要我们感到胸闷、咽干、声音嘶哑，甚至是慢性咽炎，就可以按压这个穴位，不仅有滋肾清热的功效，还能使身体的三焦功能顺畅。
取穴时，对准脚底，内踝下有一个小坑，是取穴的地方。按摩这个穴位时，要闭上嘴，不要说话。如果你觉得嘴里有体液，你必须把它吞进胃里。一般来说，按摩3-5分钟后，你会感觉到喉咙里有体液，疼痛会立即缓解。
守口如瓶是为了让上升的津液容易滋润咽喉，古人称之为吞津液。按压赵海穴会刺激肾精，使水上行润喉，虚火则被肾水濡湿后下行，咽喉疼痛自然治愈。
第六，参麦穴:一种治疗感冒的纯阳药。
“腰背屈腿痛”是膀胱经感寒邪后出现的明显寒证。因为阳窍通于膀胱经，而参麦本身就是膀胱经的重要穴位。所以，参麦穴是从阳到阳。使用此穴不仅能祛除体内寒邪，还能使阳气达顶，不仅起到平衡人体的作用，还能使人走路轻盈、健康、灵动。
配合小青龙汤服用，可以起到事半功倍的效果。能使患者体内的寒邪在短时间内排泄，恢复阳气。祛寒归阳是妙穴。
参麦穴是阳窍与太阳膀胱经交汇处的一个重要穴位，其取穴方法也很简单，位于外踝正下方的凹陷处。人体受寒邪影响后，会缩成一团而发抖，中医称之为“抓人急诱”，而参麦穴有拉伸脉络的意思，可以快速调动人体的阳气，当阳气充足时，寒邪就会自行散去。
七、公孙穴:畅通痛经和脾胃疾病。
公孙是脾经的络穴，入脾，通胃腑，与胸腹部的脉搏直接相连，所以可以治疗脾胃和胸腹部的各种疾病。
医学认为，所有妇科疾病的治疗都要从脾胃入手，尤其是月经不调，首先要调胃。调理脾血，控制运化。脾胃虚寒不能运化水湿。脾胃运化不良会导致痛经，有时还会伴有呕吐、恶心、头痛等症状。
痛经的女性朋友可以多揉揉公孙穴。公孙穴位于脚的内侧边缘。我一般把公孙穴看成一个区域。在脚的拇指后面，有一根大脚掌骨。沿着脚内侧这块骨头按压到你感觉最酸痛的地方，就是你自己的公孙穴。
八、齐林穴:以少阳升体之气。
齐林穴是连接脉络的胆经上的主要穴位之一。调一穴，梳理二经，也是妙穴。脉带是沿着人体肚脐的一个圆圈，就像是绑在人体中心的玉带，可以约束纵向脉搏，增强经络之间气血运行的联系，是关系到人体健康的非常重要的保健经络。
使用此穴位时，可以双腿蜷坐。它在你的足背外侧，在第四和小脚趾的跖骨之间。面诊哭泣能以少阳促人体之气，化解肝胆郁结之气。经常点击是有效的。
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