梅雨季节注意事项（梅雨季节应该注意什么）

雨季注意事项(雨季应注意什么)

黄梅日一到，东西保护不好就容易发霉，所以简称“发霉雨”或“发霉”；它也被称为“梅雨”或“黄梅雨”。那么，黄梅田是什么时候开始的呢？

在我国长江中下游地区，每年的雨季为6月底至7月初。此时天气空日复一日阴天，降水持续。古语有云“雨打黄梅头，四十五天无太阳”，这是雨季的特点。除此之外，华南沿海城市将受到台风的袭击，天气湿度会增加，衣服和家具更容易发霉和受潮。

今天早上，小松已经为大家普及了科学。

松江一年四季梅花入园时间

大约在6月17日。

而且入梅要满足三个条件。

●在“入梅”前5天，东经120度副热带高压脊线超过北纬18度。

●5天中至少有3天日平均温度超过22℃

●在“入梅花”后的5天里，有4天会下雨

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告别晴朗的天气。从明天开始，松江将连续8天有阵雨！

上海黄梅天的连绵阴雨是一件很痛苦的事情，那么我们应该如何防湿呢？这里有一些防潮的小技巧。让我们来看看。

家居用品/

打开空设置除湿功能。当温度设定在26℃时，空气体中的水分可以适当抽出，可以解闷、除热、省电。同时，在这个阶段，细菌的繁殖速度比冬天和夏天都要快。建议在不同季节开始空调整前清洁消毒，日常使用每月消毒一次。

衣柜和地板防潮

把竹炭包放在这些地方，因为竹炭有吸湿和干燥的功能，除此之外，还能吸收衣服中的异味，防止发霉和蛀虫。与樟脑丸相比，无毒无味，更环保。

实木家具

用干布代替湿布擦拭实木家具。有些人担心干抹布可能会在家具表面留下划痕，如果使用柔软的棉布就不会出现这种情况。注意经常开窗，保持室内环境干燥。

当室内湿度很高时，可以使用开空调制的除湿机或除湿模式来降低室内湿度。如果实木家具的部分非常潮湿，有一个诀窍，那就是可以在30厘米以外用吹风机吹干。但这种方法不宜长期使用，必须远程。因为短时间内的干燥和润湿会加速实木家具的变形和老化。

另外，如果已经发生霉变，可以用干净的软布蘸中性洗涤剂或家具专用洗涤剂擦拭，再用专用家具蜡擦拭。最后可以放一块肥皂或者纱布里面装满干茶叶来吸收水分，但是效果只是局部的，效果不是特别明显。

布艺沙发

从表面判断织物的水分并不容易，很有可能水蒸气已经通过织物的缝隙进入织物家具的内部空房间。织物家具的水分只能通过外部干燥来去除。可以打开暖风机在布艺沙发上吹半小时左右，也可以用电吹风轻轻吹沙发表面，缓解布艺家具的湿气。但是使用吹风机的时候要小心，不然沙发可能会掉色。

防潮日用品

床和衣服应采用透气性好的有机棉、竹、天丝、苎麻、亚麻等植物纤维面料，可达到防螨、抗菌、易洗易干的效果。另外，尽量少穿紧身的衣服，选择比较大方舒适的款式。

减肥用品

不要碰冷饮和凉菜

预防中暑，及时补充水分。

面包是生命的支柱。在这个不舒服的季节，我们应该更加注意饮食的调整，增强抵抗力，减少疾病的可能性。我们不能为了追求清凉的感觉而过分依赖冷饮。通常有阳虚倾向的人应少量饮用冰水等饮料。

在黄梅季节，食物特别容易变质。为了避免“病从口入”，我们在日常生活中要注意烹饪和彻底烧菜，尽量把每餐煮好的食物都吃完，实在吃不下的食物要及时冷藏，避免食物在高温高湿的环境中变质。冷藏食品再次烹饪时，也必须彻底煮熟。另外，少吃凉菜，尤其是少吃肉凉菜，因为这些肉凉菜是很好的细菌培养基。

改善食物，防止发霉。

过敏的人，最好少吃牛羊肉等高蛋白肉类食物；尽量避免吃芒果、桂圆、榴莲等热水果；细菌只有在温度高的时候才会大量繁殖。因此，面粉、干果(荔枝、龙眼)等许多家庭食品在取出前最好在冰箱中存放24-48小时，这样更容易保存，不易变质。

大米防虫防蛀

用干净的纱布包一些胡椒粉或大蒜，放在米缸里。

体育用品

适当运动，保持好心情。

轻度锻炼，注意力集中

在黄梅天气，有些人会有明显的胸闷、气短、皮肤瘙痒和烦躁。适当运动，黄梅田的心脏负担会很重，所以不要长时间剧烈运动。运动的最佳时间是早上6-7点和晚上6-7点，此时早上温度适宜，晚上是人体最适宜运动的时间。下午由于高温高湿，不适合运动。

其次，选择好的运动，最好是通过慢热和相对低强度的运动来达到出汗的目的。建议每天抽出1小时左右的时间进行户外活动。锻炼可以包括散步、跑步、体操、拳击等。根据天气情况。每次运动都要达到出汗的程度，这样才能提高身体的散热功能。气温高于29℃，湿度高于75%时，应减少运动量，防止中暑。

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