月经第三天洗头（经期第三天洗头的危害）

月经第三天洗头(月经第三天洗头的危害)

现在很多女生都很困惑，女人来月经的时候能不能洗头。这个问题困扰着很多女生。因此，这里谈一谈月经以及女性在月经期间是否可以洗头。

什么是月经？月经是子宫内膜周期性脱落出血的症状，伴有卵巢周期性排卵。月经也是女性的一个生理周期。每隔一个月左右，女性子宫内膜会自主增厚，导致周期性阴道出血或子宫出血。

经期洗头会引起头痛或快速衰老，女性老了会有后遗症。这种说法不科学吗？

在大家看来，月经期间洗头洗澡是可以的。因为月经期间洗头洗热水澡有助于放松血管，促进经血流出，对于女性来说可以有效缓解经期疼痛，但是大多数女性月经期间身体抵抗力较弱，女性宫颈扩张，所以选择洗澡会增加女性妇科炎症的风险，所以月经期间不宜洗澡，可以选择短时间热水淋浴。

如果月经期间确实需要洗头，可以选择在合适的时间洗头，也可以选择在月经量减少的第三天或第四天洗头。因为月经期间身体容易感冒，所以尽量避免晚上洗头。

还有，晚上的温度比较低。你应该尽可能选择在白天洗头。洗头时水温保持在40度左右，加快洗头速度。洗完头发后，应该用吹风机尽可能用热风吹干头发。不要湿着头发入睡或外出，因为这样会让冷空气进入身体。

女性在经期也要注意。月经第一天最好不要洗头洗澡，因为月经初期，女性的子宫是开放的，女性在月经期间容易受到伤害。同时注意保暖，不要着凉，洗头洗脸时尽量选择温水。

很多女性在月经期间洗头的时候容易出现一些头痛的情况。其实说到底，原因是月经期间头部变冷。月经期间头部受凉，容易产生宫寒现象，宫寒对女性的影响可以说是微乎其微，会引起痛经和月经不调。有时候严重的话会造成过早闭经，增加不孕的风险，同时也会造成女性过早衰老、皮肤粗糙、长斑的现象。

所以女性在月经期间可以洗头，但是注意不要在月经期间着凉出门吹风。

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