鼻毛可以修剪吗(到底对鼻子好不好)

近日，小九收到后台粉丝发来的消息:

“上周发现鼻毛已经出来了，严重影响了我的颜值。一气之下，我用镊子把它拔了出来，但是后来太疼了就用剪刀剪了。剪完之后，突然觉得神清气爽。但是这两天，我的鼻子开始变得又红又肿又疼。这是拔鼻毛造成的错吗？”

相信大家看到鼻毛太长都会忍不住拔，但是这样做可能会带来一些健康问题。

第一，为什么鼻毛会出来？

很多人在生活中都有过这样的经历:出门时穿得整整齐齐，一根从鼻孔里溜出来的鼻毛大大降低了整个人的形象。为什么鼻毛总是喜欢“跑出来”？

鼻毛太长的原因有很多。可能是头发长得比较快，也可能是头发太软，这与人体内的激素水平密切相关。对于男性来说，当体内雄激素水平比较高的时候，头发生长的速度就会加快。

除了激素之外，经常吸烟的人往往鼻毛长得更快，因为香烟燃烧时产生的有害物质会刺激鼻毛，加快生长速度。

第二，鼻毛是鼻腔的“卫士”，不能随便拔掉。

有些人可能认为鼻毛很多，但鼻毛的存在是必要的。鼻毛在人体内起着“守护者”的作用，属于人体防御系统之一，在人与外界发生气体交换时保护鼻腔和呼吸道。一般来说，鼻毛有以下四个“职责”。

停下来。人吸入空气体时，很容易将空气体中的灰尘、颗粒等粉尘物质吸入鼻腔，密集分布的鼻毛可以阻挡大部分粉尘。

保护鼻粘膜。冬天，吸入太冷空的气体进入鼻子会让人感觉不舒服，太干空的气体也可能会使鼻粘膜出血。鼻毛的存在可以保持鼻粘膜湿润，在空气体进入气管之前，鼻毛还可以调节其温度，使寒冷的空气体不能直接进入气管造成刺激。

向神经系统发送信息。每根鼻毛的根部都有一根敏感神经。当小型飞虫等大型异物进入鼻腔时，鼻毛会同时将这些信息阻断到神经系统。接收到这个信息后，神经中枢会反射性地使人打喷嚏并清除异物。

保护嗅觉神经。鼻毛还可以保护鼻腔内密集的嗅觉神经不受伤害，使嗅觉神经能够识别各种气味，并将信息传递给大脑。

第三，拔鼻毛有害。

由此可见，鼻毛对于人体来说是一个重要的多功能存在，所以鼻毛是不能轻易拔掉的。如果拔太多鼻毛，会带来很多危害。

最直接的影响就是鼻腔失去了以上所有的保护。其次，随意拔鼻毛也会破坏毛囊，导致细菌侵入毛囊，引发毛囊炎、鼻前庭炎等疾病。在更严重的情况下，细菌可能进一步引起感染，通过血管侵入大脑，引起脑膜感染。

所以鼻毛不能随便拔，但如果鼻毛太长，也可以适当修剪，保持外观得体，但一定要注意不要用力拔，注意卫生。

最好小心用剪刀把太长的部分剪掉。剪之前，用酒精给剪刀消毒。切得太长是不可取的。如果割完之后觉得鼻子痒，可以用复方薄荷油或者药膏来缓解。

第四，爱护鼻子，记住这五条规则。

鼻腔健康很重要，所以要注意以下几个方面:

1.不要用力擤鼻涕。因为感冒或者鼻炎，有时候会有流鼻涕的症状，不可避免的要拿纸巾吹一下。但是注意不要把鼻子吹得太猛，否则会损伤鼻腔。可以先用手指压一个鼻孔，然后把另一边的鼻涕吹出来。

2.抠鼻子容易损伤鼻粘膜。当鼻腔功能正常时，就不用抠鼻子了。反复抠鼻子会对身体健康产生影响，导致鼻毛减少，鼻粘膜受损，甚至更严重的鼻腔甚至颅内感染。

3.洗鼻:正常情况下不需要洗鼻，因为你的鼻子有自洁功能。然而，在雾天，鼻子会吸入大量的灰尘和颗粒。这时候需要借助洗鼻器清洗，早上一次，晚上一次。

4.鼻塞:感冒鼻塞时可以尝试以下方法:睡前用热水泡脚20分钟；用热毛巾敷鼻子可以暂时缓解鼻塞；侧卧按摩鼻子，用拇指背侧关节按摩鼻子两侧；用双手擦脸；搓热双手，然后在脚底按压涌泉穴。

5.过敏性鼻炎:记住三句话:提前吃药，口服+喷鼻，不要妖魔化喷鼻激素。过敏性鼻炎每年发病前一周服用，然后配合口服药和鼻喷剂。

鼻子不仅负责面部美容，也是人体非常重要的器官。它不仅能保护鼻粘膜，还能传递神经信息。所以鼻毛不能随便拔，也不能过多干扰鼻腔环境。#微风计划# #谣言零计划# # 39健康超级联赛#

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