陈式太极拳小架(陈氏太极拳小架你了解吗)

2022-05-18 12:13:01 发布:网友投稿
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陈式太极拳的训练讲究以大圈收至小圈,小圈收至无圈为登峰造极。两拳各有所长,风格各异,而小架在练习之初也被要求将外形放大,因此有“大架不大,小架不小”之说,小架具有刚柔相济、快慢相间的风格特点,一层柔多刚少,二层刚多柔少,三层刚猛异常,而且因其完整的理论体系和严格有序的训练方法,被陈家沟人誉为“功夫架”、“看家拳”。

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