蚂蚁庄园电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗 11月26日答案介绍

针对工薪族而言，一天中较长的时间段全是和电脑上在一起的，有些人会把电脑桌面设置成绿色，那麼电脑桌面设成绿色可以合理保护视力吗？下边名言网我产生：蚂蚁庄园11月26日答案详细介绍。

电脑桌面设成绿色可以合理保护视力吗

标准答案：不能。

分析：把电脑桌面设置成绿色是并不能对眼睛视力有一切协助的，很多人下意识地把电脑桌面设置成绿色，但事实上，保护视力与阅读文章、访问的间距及其用眼時间相关,与色调不相干。因为光源、座姿、与显示屏间的间距等问题导致的眼疲劳，只靠看绿色没有实际效果。

常常用电脑如何保护视力

应用电脑上时要有合理的明亮。大白天，靠窗应用电脑上时，不必正对着太阳，防止晃眼，可以拉上窗帘布或者调节显示器的视角;夜里，应该有适度的明亮，关键对于玩家和加班加点的人，假如屋子里的灯色度不足，可以适度加个小台灯。

让双眼有歇息的间距。眼疲劳关键的因素是长期盯住电脑上，海外有一个针对用眼人的20-20-20规律，每应用电脑上20min，向20步(约6米长)远的地区看20秒。可以使眼获得有效的缓解。

维持一切正常的眨眼睛工作频率。在工作中游戏的情况下，很可能会发生瞪着电脑上的状况，常常那样会造成眼睛发干，带隐形眼镜的时候会更为显著，因而尽量减少那样，维持一切正常的眨眼睛工作频率可以维持双眼潮湿。

保护视力如何做

用眼卫生，不躺着，平躺着，歪着去看书看手机趴着睡的情况下两手不必挤压双眼。不长期看手机，看电视剧，网上，打游戏等，尤其是不适合经常熬夜，不但毁坏身体还毁眼。谨记，经常熬夜，，尤其是经常熬夜是健康保健的忌讳。没有强光照，暗光，黑喑下工作中或学习培训，累眼更为常见!没有沙尘气温，炎日下长期用眼，这样的话下最好是携带太阳眼镜挡住，遮挡紫外线损害或沙尘的损害。

双眼进到脏东西时要很多水清洗， 痛疼、肿胀不适度应立即就诊。切勿推迟，耽搁最好医治机会有时的后果是很严重的!夜里不但不适合经常熬夜，开灯睡觉也是有危害身心健康的。不但身体的黑色素细胞无法得到沉积，双眼也无法得到歇息，长期性开灯睡觉伤害巨大。

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