开空调睡觉要注意什么（房间开空调需要注意什么）

2022-04-24 18:45:50 发布:网友投稿

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打开空睡觉要注意什么(打开空房间要注意什么)Angelia妈咪

夏天，街上热气腾腾。只要能待在室内，大家都想窝在屋里弹空曲子。

虽然空吹多了容易着凉，但是这种天气不吹真的很难忍受。因此，很多人说:夏天，生活是由空分配的。

这是真的，但有宝宝的父母却左右为难。一方面，儿童的体温比成人高，在炎热的夏天更不舒服。另一方面，家长担心孩子弱，空键不太好。

所以很多家长在给孩子吹风扇上妥协，或者把空的温度调到26度以上。虽然这种方法可以防止宝宝感冒，但是宝宝不舒服。

孩子们在夏天玩空键是不可避免的。

小梅坐月子的时候总是由婆婆照顾。无论是孩子的吃喝拉撒，还是小梅的一日三餐，婆婆都照顾得很好，让小梅少受了很多苦。小梅真心感谢婆婆。

不过，婆婆毕竟年纪大了，脑子里的育儿思想也比较陈旧。下雨的时候，房间里非常热。小美想开空给家人降温，但一开空婆婆就把孩子带到另一个房间。

孩子脸热得通红，小梅心疼。但是婆婆坚持孩子不要玩空键，小梅说服不了婆婆，不想怪老人。然而，没想到，这么小的麻烦竟然被“意外”解决了。

原来婆婆的老姐姐来她家做客，明确表示给宝宝开空没问题，婆婆放心了。

然而很快，婆媳就被开了多少空的问题困扰了。有人说28度更好，也有人说26度更合理，小梅不知道听谁的。

虽然孩子可以玩空键，但是空键的温度一定不能和大人一样。

如果马宝仔细查询信息，她会发现很多育儿文件显示，空最适合孩子的温度是26℃。

但是，且不说夏天每天的温度不一样，南北方室内外温差都挺大的，在平房里，阴天晴天，怎么能空调节温度不变呢？

不要低估温差。温度设置错误。最好打开空。如果温度过高，不仅会降低夏天的热度，还会让宝宝感觉更加闷热。

如果温度过低，宝宝身体发育不完全，抵抗力差，长时间被冷风吹后容易感冒。如果宝宝当时正在出汗，突然降温发热会对宝宝造成很大伤害，所以家长不要盲目为宝宝开26℃。

另外，尽量不要长时间使用空键。毕竟宝宝的体温调节能力还没有发育完全。长期使用空可能会导致宝宝体温调节能力下降。

所以，我们还是要从实际出发。与其没有书，不如相信书。家长不要盲目照搬书本上的知识。只有找出温度规律，宝宝才会觉得更舒服。

◆尽量保持室内外温差在6-7度左右。

空温度取决于室外温度。晴天时，室外温度相对较高。此时，空调节的温度可以调低一点，与室外温度的差距可以保持在6℃左右。

宝宝刚从外面回来，家长也要注意不要直接玩空。当宝宝出汗减少，体温趋于平缓时，打开空降温。

◆如遇阴雨天气，3-4度较为适宜。

如果室外温度本身就已经很低，家长可以选择不开启空，打开窗户吹自然风，或者使用电风扇和电扇降温。

如果坚持on 空开关，那么空开关的温度要设置得高一些，与室外可以形成3℃左右的温差。晚上睡觉的时候可以关掉空防止着凉。

使用空键时，家长也要注意不要让空键的风直接吹到孩子身上。而且，不管外面的温度如何，我们都应该每天通风，让孩子们呼吸外面新鲜的空空气。

日常问题:你家空有什么调节习惯？