空气炸锅鸡排几分钟 空气炸锅鸡排多少分钟

1、空气炸锅鸡排15至20分钟。

2、做法：鸡胸肉洗净，用刀片成薄一点。 用刀背把鸡肉轻轻敲松，太用力刀背会把鸡肉弄断。 放入蒜末、姜末、黑胡椒粉、料酒、盐拌匀，腌一个小时。 腌好的鸡肉先拍上一层面粉。 再放入鸡蛋液。 最后沾上面包糠。 空气炸锅180度15分钟，中间翻一次面。 还可以和番茄酱和芝士搭配食用。

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