喝柠檬水能减肥吗(柠檬加什么减肥效果最好)
1、喝柠檬水能减肥。
2、柠檬水是可以帮助进行减肥的，喝柠檬汁可以减少体内黑色素的沉淀，促进整个排泄循环系统的工作。 实现自我的净化，能够将体内的废物排出体外，达到减肥瘦身的效果。 同时柠檬水中维生素c的含量也比较高，能够增加身体的免疫力，还能够提高组织细胞的通透性。
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