为什么会有宫寒如何治疗

宫寒的情况其实是比较复杂的，那么为什么会有宫寒，如何治疗呢？

在门诊上经常会遇到女患者说自己腰凉、小腹凉，这是宫寒。 宫寒是因为肾阳不足、胞宫失于温煦所导致，表现为下腹疼痛怕冷、白带量多色白、盆腔积液等。 可以在医生的指导下服用一些温补肾阳的中药。 饮食方面，建议食用一些温补的食物，如羊肉，驴肉。 平时要多运动，可以走鹅卵石路。 经期适当喝生姜红糖水，起到缓解宫寒引起的腹痛作用。

宫寒一般会影响受孕的几率，平时可以多食用一些去寒气的食物，也可以多食用一些补气养血的口服液类，来月经期间一定要注意小腹部的保暖，尽量不要吃生冷寒凉的食物，可以适当的多喝一些红糖水，每天晚上可以适当的用温水泡一下脚，对于治疗宫寒也有很大的帮助。

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