猝死怎么读（猝死是意外还是疾病）

如何解读猝死(猝死是意外还是疾病)2021-02-24 17: 15北青网

据官方统计，我国每年约有60万人猝死，其中高达43%在40岁以下，约70%为心源性猝死。

为什么猝死多发于中青年？也许我们可以从我们的生活习惯中窥见一斑。长期熬夜、大量吸烟、频繁饮酒都是高危原因。

专家表示，“突然性”和“高进展率”确实是心源性猝死的重要原因。许多心脏性猝死没有早期预警症状。一旦发生，如果不进行有效治疗，最早可在3至5分钟内导致死亡。但也有很多心源性猝死在发病前就已经被身体给予了预警:比如，出现气短、胸闷、胸闷压痛、乏力、心悸等症状。，应该高度警惕。

合理饮食、规律运动、不吸烟(包括避免二手烟)可以有效降低猝死的概率。生命只有一次，请珍惜！

(作者:李)

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