上火牙疼怎么办呢(一上火就牙疼怎么办)

1、按摩内庭穴，位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名“内庭”。 按摩此处有去胃火、化积滞的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。 每天早晚可用大拇指点揉100次左右;由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。

3、少吃生果蔬，多吃土豆泥,牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。 为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。 比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

更多“上火牙疼怎么办呢”的相关百科知识请关注本站，我们将持续为您更新热门百科知识！

下一篇：长智齿一般疼几天(长智齿一般疼几天说明智齿不用拔)
上一篇：魏晋时期的竹林七贤是那几位