八爪鱼足的做法 八爪鱼足怎么做
1、章鱼足洗净,用开水焯一下,别太过了,只要稍微有些卷起就捞出来,凉了,分开一支一支的。
2、长豆角洗净,以同样的方法,水开后加入焯成6-7成熟。 切记放点食盐和油,为了防止长豆角变黄色。
3、焯熟的长豆角凉了后,切成段备用。
4、把葱、干红辣椒、生姜、花椒准备好。
5、炒菜锅的菜籽油烧至6成熟,把上一步的生姜、干红辣椒、花椒倒入锅里,炒1分钟左右。 出香味快速倒入切好的章鱼足一起爆炒入味。
6、加入适量葱、酱油、食盐,十三香一起爆炒入味。
7、加入切好长豆角,继续翻炒入味。
8、看上去差不多了,就加入适量的鸡精,搅炒均匀入味。
9、装盘,一盘鲜美可口的章鱼足就做好了。 试尝了,真的很不错哦。 喜欢,下次还会做着吃的。
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