解酒吃什么好(吃什么解酒最快)

喝醉以后，该多吃一些解酒的食物，下面我为大家介绍6种可以解酒的食物，欢迎大家阅读。

解酒吃什么好

1、西瓜

不妨多吃西瓜吧。 从中医的角度来说，西瓜是解暑的好食物，因此常吃有利于尿液的排除，可以加速酒精排除体内。 所以西瓜是喝醉之后离不开的解酒食物。

2、香蕉

香蕉上班族必吃的抗辐射食物，同时也是应酬人员必带的食物。 香蕉含有的糖量特别的高，可以增加血糖的浓度，从而影响酒精在血液中的比例，避免血液过于浓稠，有利于血液的循环。

3、柿子

柿子跟西瓜一样都是属于含糖量比较多的食物，因此能够快速的排除体内的酒精。 不仅如此，柿子还含有叫做单宁和酶的物质，这种物质正是酒精的克星，能够分解酒精以及加速血液中的乙醇氧化。 既能快速消除酒精又可以保护肝脏。

4、葡萄

葡萄含有大量的酒石酸，酒石酸能够跟体内的酒精产生反应，形成酯类物质。 这种反应能够大大降体内的乙醇浓度，从而达到解酒的'效果。 同时，葡萄的味道能够有效的缓解酒后反胃、恶心的情况。

5、西红柿

西红柿含有一种叫做果糖的物质，这种物质能够快速的促进酒精的分解，而且对于酒后头晕有着极大的改善效果。

6、蜂蜜

蜂蜜是常见的养生食物，其实它跟西红柿一样，都是含有丰富的果糖。 因此蜂蜜也是最佳的解酒食物。

下一篇：红茶加红糖的功效是什么(红茶加红糖的功效与作用及禁忌)
上一篇：解酒吃什么最好(解酒吃什么最好最快)