米饭放冰箱两天还能吃吗,米饭放冰箱两天还能吃吗秋冬天

米饭放冰箱两天是能吃的。 不过米饭会变的很硬，没有水分，可以再加水熬成粥吃，或者炒米饭吃。 米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。 糙米饭中的矿物质、膳食纤维、Ｂ族维生素（特别是维生素Ｂ１）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。

下一篇：猕猴桃局部烂能吃吗,吃了有点烂的猕猴桃会怎样
上一篇：水泥怎么清洗(地板上的水泥怎么清理)