生玉米可以吃吗?,生玉米可以吃吗有营养吗

部分品种的玉米是可以生吃的。 糯玉米不能生吃。 鲜食的甜玉米、水果玉米等都可以生吃，味道很特殊，玉米的清香中夹带着一丝丝的甜味。

鲜食的玉米中水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，营养价值也要高。

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