涪陵武陵山 （国家AAAA级景区）
涪陵武陵山，隶属重庆大仙女山景区，位于重庆市武隆县、涪陵区、丰都县交界处，面积约667平方公里，是中国最佳的避暑圣地。 武陵山夏季平均气温19.7℃，核心景区海拔高2000米，遍布原始森林，野生动物，奇珍异果，有“清凉仙境”，“童话王国”的美誉。 武陵山为全国重点风景名胜区。
著名景点云湖垂钓、荷塘映月、南天观日、天池碧水、水杉向晚、云海古刹
武陵山
Wulingshan
中国重庆
667平方公里
森林氧吧、通天梯、天池
国家AAA级旅游景区
景区概况
涪陵武陵山，雄峙乌江画廊之上，为古巴国古都，隶属大仙女山景区，系国家级自然保护区，国家级森林公园。 大仙女山景区2007年被评为世界自然遗产。 张艺谋《满城尽带黄金甲》许多景点选于此，范冰冰、胡兵等知名影星也多次到武陵山观光及度假。
涪陵武陵山北抵长江，两临乌江，群山连绵，峰峦叠嶂，溪水潺潺，古树参天。 夏可避暑、秋可观叶、冬可滑雪、春可赏花，称得上：“五步一道景，十步一重天”。 公园内林海茫茫，花果累累、奇峰异洞，风光旖旎，令人神往。 被国内外游客称为养生度假的“世外桃源”。
涪陵武陵山，气候适宜，雨量充沛，空气净透，拥有原始森林100万亩，负氧离子浓度为每立方厘米18万个，被誉为重庆最大的肺叶。 遍山生长着1700多种亚热带植物。 其中有猴欢喜、无刺冠梨、缙云琼楠、伯乐树、银杏、红豆和果上长有两翅的飞蛾树等珍稀植物。 山中还有世界罕见的活化石树—水杉，此树是1.6亿万年前即存在的古生物物种。
核心景区具有中国少有的千倾“柳杉林”之奇、“鸟鸣谷”之幽、“揽月峰”之雄、“千尺崖”之险、“常春谷”之绿、“大草原”之美。 更有云湖垂钓、荷塘映月、南天观日、天池碧水、水杉向晚、茶马古道、通海落日、云海古刹等武陵“八绝”。
每年的5月—10月，武陵山最高气温不超过20℃，植被丰富，山间丛林密布，郁郁葱葱。 清晨，云雾袅袅飘散，水气弥漫，傍晚，霞云漫天，宛如一条“金蛇“盘旋上空，好似飘渺仙境一般，被誉为避暑养生第一圣地。
地质地貌
涪陵武陵山，为“掀斜”型山岭，地处中国新华夏系第三隆起带的一部分，属于向北西突出的弧形构造，有一系列的褶皱和断裂。 由于受近代鄂西—贵州高原大面积急剧上升的影响，具有自西北向东南掀斜上升的性质，山岭丛聚，沟壑纵横，喀斯特地貌发育，因此，溶洞众多，位于麻柳槽的美人洞非常适宜开展拓展训练和探险。 另外，还有龙王洞、通天洞，洞内分布了形状各异的石钟乳，景色非常迷人。
气候
属亚热带向暖温带过渡类型，夏凉冬冷，雨量适中。 年均气温分别为10.3℃与9.2℃，1月均温为-0.8℃与-1.9℃，7月为21.1℃与19.6℃；年降水量1700毫米左右，相对湿度82%，积雪日数分别为49与63天。 所以旅游旺季为每年5月—10月。
基础设施
涪陵武陵山公路交通、宾馆食宿、高山足球场、百鸟园等基础设施和景区建设成熟完善。
核心景区拥有上百个景点、3个接待中心、5大游乐场所、四家三星级宾馆，同时配备宽带上网和可同时容纳50-300人的大小会议室，集住宿、餐饮、会议、娱乐、商务为一体，为游客出行提供了诸多便利。
景区内设有歌舞厅、演艺厅、棋牌室室内娱乐设施，跑马场、卡丁车、沙滩车、牛拉车、高尔夫练习场、彩弹射击、狩猎、野外探险、沙滩排球、滑雪、篝火晚会等多项户外运动项目，供游客一边娱乐、休闲，一边尽情领略大自然的美丽与和谐。
此外，园区内还建有10公里登山步道、20公里树冠栈道。 在建的超五星级太极禅庄酒店由九幢别墅构成，首幢丁香楼已营业。
自然景观
云海
武陵山区一年四季皆有云和水气，云雾缭绕，白如玉，软如绵，光如银，阔如海，上下翻腾，气势磅薄。 群峰在无边无际的云海中时隐时现，飞浮往来，天地接壤，如蓬莱仙境。 有时云雾从深谷中涌出，爬过坳口，越上顶峰，又飞泻直下，开成云景，雾海。 有时云雾散去，现出揽月峰电视转播塔的塔尖，如天宇中的建筑，壮丽神奇。 晨曦观雾海，如薄薄轻纱，天然、淡泊、纯真，傍晚看雾霭，似斑烂锦缎，自然，浓重，艳丽。
日出
武陵日出非常壮观。 观日出，是一个想象的意境，神奇的世界，日出景象的壮丽是笔墨难以形容的。 凌晨破晓前，站在揽月峰巅，举目东方，晨星渐没，微晖稍露，天地间只有一片云海浮动。 瞬时，一线晨曦透过云层，这时天空由灰白变淡黄，继而呈现红、黄、绿、紫的霞光。 波浪似的云层在阳光照耀下，组成一幅幅五彩缤纷，琦丽多姿的图景。 旭日在霞光中婷婷娜娜从云层升起，光芒四射，群峰尽染，林海一片光明。
晚霞
夕阳西下时，步上揽月峰，举目远眺，朵朵残云，飘浮天际。 太阳象一个巨大的金盘，由白变黄、黄红、红，轮廓愈来愈清晰，形状越来越大。 待到夕阳西下，天际浮云如缎似锦。 夕阳余辉象一道道金光穿过云朵，洒满山间。
雪景
重庆、涪陵在长江边，夏长冬短，人们几乎见不到雪。 然而，武陵山的冬天降雪时间较长，自12月至翌年3月，时而飘银点玉，时而纷纷扬扬。 选择雪日上武陵山观雪景，一片银装素裹，冰雕玉琢的世界。 极目所至，仿佛“北国风光，千里冰封，万里雪飘，山舞银蛇，原驰腊象”使人激情满怀，联想翩翩。
武陵山区一年四季皆有云和水气，云雾缭绕，白如玉，软如绵，光如银，阔如海，上下翻
桃花潭
潭水清盈，出于一石穴，穴内深广数丈。 四周林木苍翠，桃树满坡，使人不由想起晋陶渊明在《桃花源记》中，武陵人初入桃花林的感觉，故称桃花潭。
千尺崖
两面悬崖如刀削斧砍，沟底最狭处不过数米，堪称“一线天”，神秘幽深，适合旅游探险。
风动石（飞来石）
10米巨石立于崖顶之上，风吹过，仿佛摇摇欲坠，故名风动石，亦称飞来石。
扇子崖
山势险峻，景色秀丽，有“集华山之险，容黄山之秀”之誉，具有较高观赏价值。
小石林
位于西山中上部，石芽、石笋、石峰集中分布，高不过数米，排列如林，形似骆驼，似狮子，千奇百怪。
南天门
南天门又名揽月峰，海拔1980米，是涪陵区海拔最高点。 山体高耸壮美，山顶稍窄，宛若泰山之巅，登顶后有“会当凌绝项，一览众山小”之感。 瞭望塔是一座具有现代气息的仿古三层塔楼，用于森林防火监视和游客观光瞭望。 在塔上远眺涪陵城区、乌江山水、武陵胜景；近观青松（华山松）绿柳（柳杉），脚下浮云轻掠、薄雾升腾，宛如置身九天之上，壮美之感油然而生。 此处武陵山为观日出日落、煮酒赏月的绝佳之地。 [1]
龙王洞
洞深十数米，东西长数百米，最宽处可容纳200-300人。 石笋、石柱、石慢，石花、石龟，景观奇特，计有大小景点10余处，堪称武陵地下艺术长廊。
通天洞
洞大幽深，洞长500米。 洞内有暗河、小溪，流水潺潺；洞中有洞，峰上有峰，奇妙无比，真是鬼斧神工，天造地设。
古栈道
山神庙栈道地形险要，两边悬崖峭壁，大有“一夫当关，万夫莫入”之势。 寺庙立于两道石崖之间，用石块铺垫的古栈道自寺庙底下通过，坡陡、险窄、充分体现了“蜀道难，难于上青天”之雄奇。
武陵八绝
武陵“八绝”指的是：云湖垂钓、荷塘映月、南天观日、天池碧水、水杉向晚、茶马古道、通海落日、云海古刹。
交通状况
涪陵武陵山距仙女山南国草原16公里、大木花谷10公里、石夹沟5公里、金佛山50公里、南天湖20公里、八一六原子核工洞10公里，距涪陵城区白鹤梁古水文站30公里，距重庆主城区150公里，2小时车程。
旅游路线
自助游：重庆红旗河沟（菜园坝）长途汽车站-涪陵-涪陵客运东站（转乘）-涪陵武陵山景区
自驾游：重庆涪陵—白涛—山窝—涪陵武陵山景区。
美食特产
在景区，游客不仅品尝到味道鲜美的森林老腊肉、羊肉汤锅、烤全羊等高山生态农家特色菜肴，还能实地采摘生态猕猴桃、核桃、竹笋、党参、野生天麻、香菇、木耳、折耳根、玉米等营养价值极高的高山无公害绿色食品。
旅游住宿
避暑山庄
景区拥有云顶山庄、荷花山庄、天宇酒店等三星级酒店四家,拥有三人间、标准间、套房等各种房间共100余间。 室内设备全部按三星级酒店标准配置。 同时，还提供品茶、会议、棋牌娱乐等多种服务，温馨舒适，价格适中。
鸟巢宾馆
住在涪陵武陵山国家森林公园森林中，明月当空。 以置身密林中的悬空帐篷为房，以啄木鸟、喜鹊、画眉鸟为友，以满天的繁星为伴，仿佛置身潘多拉星球般梦幻，浪漫情怀，尽在其中。 尽情呼吸新鲜空气，享受人与自然完美和谐。
景区门票指南
景区门票：40元/成人，20元/儿童。
参考资料1.公园概况·武陵山国家森林公园
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