尿酸高的人不可以吃哪些东西?(尿酸高有哪些东西不可以吃)
尿酸高不能吃的东西有酒类、豆制品类、饮料类、海鲜类以及肉类。 尿酸高是血尿酸水平超过正常高限,尿酸高不一定是高尿酸血症,因为尿酸的水平与性别、年龄密切相关。
尿酸高不能吃的东西:
1、酒类:啤酒、白酒、红酒葡萄酒等。
2、豆制品类:豆腐或者扁豆。
3、饮料类:含糖及带气饮料。
4、海鲜类:鱼、虾、螃蟹等。
5、肉类:猪肉、牛肉、羊肉及动物内脏等。
尿酸高的原因:
1、摄入高嘌呤饮食过多:嘌呤含量高的食物有动物内脏、五花肉、香肠、香菇、海鲜、深海鱼卵、菠菜、肉汤、火锅等。
2、肾病、肾功能不全:影响尿酸代谢,使血中的尿酸不能及时排出体外,蓄积增高所导致。
3、患者自身基因:特殊体质所致,在尿酸代谢方面缺少某些酶。
4、生活习惯:缺乏运动、饮水少等不良习惯。
尿酸高的改善方法:
1、生活方式:避免食用动物内脏、肉类、海鲜类,多饮水。
2、药物治疗:在医嘱下可服用药物进行治疗,如别嘌醇、非布司他等药物。
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