健康常识的教案(健康常识教案中班)
食品安全教育一、教学目标 1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。 3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。 二、教学重点 知道如何健康饮食.三、教学难点培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程（一）谈话导入 1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。 看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。
（板书课题：吃出你的健康来）学生齐读课题。 那如何做到健康饮食呢？ （二）好好吃早餐1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。 下面请听一个故事。
（故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。 ） 2、同学们听了这个故事后，有什么话想说？ 早餐对我们有多重要呢？（三）饭前饭后多补水身体缺水时，新陈代谢大大减慢。
所以，人必须及时补充水分。 要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。
这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。 为什么需要这么多的水呢？因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。
其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。 另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。 比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
（四）有节制地吃点零食也不坏零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。 如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。
有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。 平常我们各异的零食具有不同的功能：花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。 同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。 亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。 奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。 临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。
零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。 （五）良好的烹调促进健康良好的烹调能减少食物营养损失；不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。
比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。 煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。
蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。 微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。 烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
（六）学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。 （七）教师总结。
食品安全教育
一、教学目标
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
二、教学重点
知道如何健康饮食.
三、教学难点
培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程
（一）谈话导入
1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）
2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。 看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。 （板书课题：吃出你的健康来）学生齐读课题。 那如何做到健康饮食呢？
（二）好好吃早餐
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。 但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。 下面请听一个故事。 （故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。 ）
2、同学们听了这个故事后，有什么话想说？
早餐对我们有多重要呢？
（三）饭前饭后多补水
身体缺水时，新陈代谢大大减慢。 所以，人必须及时补充水分。 要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。 这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢？因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。 其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。 另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。 比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
（四）有节制地吃点零食也不坏
零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。 如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。 有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。 平常我们各异的零食具有不同的功能：
花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。 同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。 亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。
奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。 临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。 零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。
（五）良好的烹调促进健康
良好的烹调能减少食物营养损失；不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。 比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。
蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。 烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
（六）学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
（七）教师总结。
四年级上册 赫山一小 2010年9月 四年级上册生命与健康常识 教学计划 一、指导思想 健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我们将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标 1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。 2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。 4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
三、教学措施 1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。 利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。 3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教材分析 本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。 全册共有课分十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。
五、教学重点与难点 重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。 难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
六、实施措施 1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。 2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。 4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。
七、教学进度 周 次（日期） 教学活动内容 所需课时 第一、二周 科学饮食每一天 二课时 第三、四周 选择安全的食物 二课时 第五周 肠胃 你好吗 一课时 第六、七周 我们去爬山 二课时 第八、九周 你打预防针了吗 二课时 第十、十一周 居室卫生有讲究 二课时 第十二、十三周 远离烧烫伤 二课时 第十四、十五周 我是小小包扎员 二课时 第十六周 植物朋友告诉你 一课时 第十七、十八周 魔法兔子的网络日志 二课时 第十九周 复 习 一课时 第二十周 复 习 一课时 加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责，为此，我将奋斗！ 2010年9月 1、科学饮食每一天 教学目标： 1、了解营养素的家庭成员。 2、通过对食物的调查比较，发现营养均衡与食物搭配的关系，并养成科学进食的好习惯。
3、学会选择安全的食物。 教学重点： 懂得科学进食的意义，学会选择安全的食物。
教学难点： 改变损害健康的饮食习惯。 教学安排：一课时 教学过程： 一、导入 人们常说贪吃的孩子啊是小谗猫，我们班上有没有小谗猫啊，看到了喜欢吃的东西会不会流口水呢？那么你们最喜欢吃的食物是什么？请你们介绍一下。
今天我们先来做个小调查，大家有兴趣吗。 二、小组活动 （一）：统计 先按：鱼、肉、蔬菜、面食、点心、水果等几大类进行统计，再制成图表，看看你们有什么发现。
提示：爱吃的食物跟每日三餐吃的食物一样吗？为什么？ 三、课件出示资料袋： 1、营养素的述说 2、饮食健康宝塔 你们又有什么发现？ 小结：没有一种食物含有我们身体所必需的全部营养，因此，把各种食物搭配着吃，才不会营养失调。 四、小组活动 （二）：小营养师配餐 根据食物中所含的营养素而分成的6个食物组，请你为学校食堂制订一周的食谱。
五、讨论会： 1、你知道哪些有害的饮食习惯？ 2、什么是安全的食物？ 六、知识抢答赛 1、选择安全食物 （1）时令蔬菜 （2）反季节蔬菜 （3）含有防腐剂的加工食品 （4）含有漂亮色素的食品 2、绿色食品 （1）绿色的蔬菜 （2）安全有营养的食品 3、营养素大家庭有蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、食物纤维、膳食纤维七大类。 七、总结： 我们除了要注意营养均衡外，还要学会科学进食，从日常的饮食中一点一滴地积累健康，从每一个饮食细节中关爱自己的身体。
活动目标：
1、培养幼儿独立生活的意识，逐步改变他们依赖成人的心理状态。
2、学会一些力所能及的自我服务技能，知道主动承担一些家务劳动。
3、初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。
4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
5、懂得在别人有难的时候要想办法去帮助他们。
活动过程：
1、请幼儿介绍一下自己的衣服、鞋袜等都放在家里的什么地方？每天穿什么衣服由谁来决定，谁来找。
2、调查一下每天都有谁听天气预报。
3、老师请小朋友讲讲，听天气预报对他们有什么意义。
4、玩游戏：请听天气预报。
玩法：幼儿分成若干小组，以小组为单位回答问题。
老师做预报员，向幼儿预报天气，让幼儿根据听到的天气预报，选择衣服、雨具等，看哪组选得快而且正确，优胜组得一枚奖章。
如：老师报阴有雨，幼儿就必须选择雨衣、雨伞；最低气温15℃以下，幼儿要选择毛衣等；最高气温25℃以上，幼儿可选裙子、短裤。
5、玩游戏：看谁的衣服最整齐。
玩法：（幼儿分为人数相等的若干组进行比赛）
每组幼儿前面放两张桌子，其中一张桌上摆放与幼儿人数相等的各种服装。 游戏开始后，每队幼儿均从第一个人起跑到桌前，任选一件服装叠好放到另一张桌上后跑回，拍打第二个人的手，第二个人再去叠放衣服，以此类推。 叠放整齐、速度快的一组获胜。
6、教师示范如何洗手绢，要求幼儿回家练习洗手绢、袜子等，并晾起来。
选择题：1、幼儿园保育工作的目标是（ ）A养成良好的卫生习惯、生活习惯和参加集体活动与体育活动的兴趣。
B根据家长需要，社会需求学习各科文化知识C促进幼儿身体正常发育、增强体质D促进幼儿身体正常发育、增强体质、养成良好的卫生习惯、生活习惯和参加集体活动与体育活动的兴趣。 2、幼儿园应制定合理的幼儿一日生活作息制度。
幼儿两餐间隔时间与户外活动时间（ ）A、不少于3.5小时和3小时，高寒、高温地区可酌情增减。 B、不少于2小时和3小时， 高寒、高温地区可酌情增减。
C、不少于3小时和3小时， 高寒、高温地区可酌情增减。 D、不少于4小时和3.5小时， 高寒、高温地区可酌情增减。
3、幼儿园应建立幼儿园健康检查制度和幼儿健康卡或档案。 每年体检（ ）次数A三次 B二次 C四次 D一次4、提升宝宝免疫能力有哪些招术（ ）A晒太阳、户外运动、多笑、营养补充。
B户外运动和营养补充 C多笑，保持心情愉快D加强户外运动强度及时间。 5、户外活动如何提高幼儿自我保护能力（ ）A集体教育，个别指导，设计安全标志。
B集体教育，反复说教 C请个别调皮的幼儿脱离集体。 D重点指导能力差的幼儿学习保护方法6、幼儿园教育中，教幼儿保护眼睛有哪些方面要求（ ）A让幼儿知道保护眼睛的重要 B指导幼儿养成用眼卫生的好习惯 C通过认识眼睛的重要性，指导用眼卫生的好习惯。
D不伤害自己的眼睛7、幼儿正确洗手的方法是（ ）A先在自来水下面冲湿双手。 然后涂上香皂，双手摩擦5秒钟。
在自来水下冲洗双手10秒钟。 最后用干净的毛巾擦干双手。
B 先涂上香皂，双手摩擦5秒钟。 在自来水下冲洗双手10秒钟。
最后用干净的毛巾擦干双手。 C先在自来水下面冲湿双手。
在自来水下冲洗双手10秒钟。 最后用干净的毛巾擦干双手。
D用毛巾把手擦一下就可以了。 8、孩子需要哪些规则约束（ ）A保护孩子身体不受伤害的规则。
B保护环境安全、节约财产的规则 C保护孩子和其他人免受精神伤害的规则和尊重他人、尊重生命的规则 D ABC都有。 9、幼儿咳嗽饮食需注意什么（ ）A饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。
B多喝白开水和多食新鲜蔬菜及水果 C少食咸或甜的食物 D三者有之10、纠正孩子咬指甲的习惯（ ）A采用心理疗法 B行为矫正法 C要培养孩子良好的卫生习惯 D可采用心理疗法和行为矫正法，以耐心说服和鼓励为主，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。 11、班级安全工作有哪些方面（ ）A晨检、设施安全 B户外活动，全面观察 C晨检、设施、户外、离园等D服药安全，离园安全。
12、宝宝正和小朋友玩得高兴，说不定什么时候就对自己的伙伴磨牙嚯嚯了，上去就是一口，这时，你应该怎么办（ ）A大声喝斥咬人的宝宝，并将咬人的宝宝隔离。 B快速去处理伤口，将被咬的宝宝带离活动室。
C请其他保教人员去带离咬人宝宝。 D保持冷静，保证宝宝安全，同时关注咬人宝宝，预防咬人事件再次发生。
13、幼儿发生惊厥后处理方法为：A幼儿惊厥后，不要惊慌。 将沙布放到上下牙之间，防止舌咬伤。
要使患儿的呼吸道畅通，让其侧卧，松开衣领，便于及时排出分泌物。 指压人中穴。
迅速送医院急诊。 B幼儿惊厥后，不要惊慌。
将沙布放到上下牙之间，防止舌咬伤。 要使患儿的呼吸道畅通，让其平卧，松开衣领，便于及时排出分泌物。
指压人中穴。 迅速送医院急诊。
C幼儿惊厥后，不要惊慌。 将沙布放到下牙下，要使患儿的呼吸道畅通，让其平卧，松开衣领，便于及时排出分泌物。
指压太阳穴。 迅速送医院急诊。
D幼儿惊厥后，不要惊慌。 将沙布放到上下牙之间，防止舌咬伤。
要使患儿的呼吸道畅通，让其侧卧，松开衣领，便于及时排出分泌物。 指压太阳穴。
迅速送医院急诊。 14、教幼儿防拐骗的方法（ ）：A知道自己及父母的姓名、家庭住址、电话号码，知道父母的工作单位；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走；遇险时，会用电话呼救；知道报警电话110。
B积极想办法，争取和坏人做斗争。 C不分场合大喊大叫，引起别人注意 D和坏人比力量15、让宝宝长高的四要素是（ ）A多吃多睡 B 参加个种运动 C不用控制自己的情绪，随心所欲 D 不能挑食，保证充足的睡眠，多选有利于长个的运动，保持愉快的心情。
16、鼻出血的处理方法（ ）A向后仰头 B用凉水毛巾用力按住流血的那个鼻翼2---3分钟即可。 C用热水毛巾用力按住流血的那个鼻翼5分钟即可 D让幼儿头稍往前低，张口呼收，用凉水毛巾用力按住流血的那个鼻翼2---3分钟即可17、儿童因为长期精神压抑或紧张而导致厌食、自闭、孤独等症状，这是由于（ ）。
A.学校与家庭教育不一致所致 B.幼儿园教育条件不够好所致 C.现在的医疗条件不够好所致 D.儿童心理上积聚的能量得不到及时发泄所致 18、小明在滑梯上突然被小朋友从后面推了一下，飞快地滑了下来，吓得大声哭叫，下列哪种处理方式最为合理？（ ） A.立刻制止小明哭叫，力图尽快恢复秩序 B.察看小明是否受伤，同时不制止他哭，让他把内心的恐惧发泄一下 C.马上寻找闯祸的小朋友，批评他，以安慰小明 D.旁观19、美国心理学家布鲁姆的研究发现，学前阶段是人的智。
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原发布者：希望陈志琴
中班健康教案《保护眼睛》活动意图：眼睛是我们身体的重要器官，随着孩子们年龄的增加，看书画画的机会越来越多，保护眼睛就显得更重要。 此活动目标让幼儿收集保护眼睛的e68a84e8a2ad7a6431333433623736资料，在集体讨论下，让幼儿知道保护眼睛的重要性，掌握怎样保护眼睛的基本常识，并在日常生活中怎样注意保护自己的眼睛。 活动目标：1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。 2、让幼儿懂得爱护自己眼睛的重要性。 3、掌握保护眼睛的基本方法。 活动准备：1、收集有关眼睛方面的资料。 2、对班级幼儿视力进行事先了解。 3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西看不清楚。 4、挂图《眼睛生病了》活动过程1、幼儿之间相互交流自己了解的有关眼睛的知识。 2、出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？3、讨论：眼睛为什么会生病？教师总结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端等都会引起眼睛生病。 4、请若干孩子带上涂油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。 5、幼儿集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？教师总结：在看电视时，距离电视要2米以上，看电视的时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息；看书时要身体坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间不能过长，要让眼睛休息、向远处看看绿色的植物，不能在太强、太弱的光线下看书，写字时注意姿势正确，身子离桌
《幼儿园教育指导纲要》中指出：“教师应该把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在教育工作的首要位置。 ”因此，健康教育是一日生活中的重中之重。
首先，在环境中渗透健康教育。
幼儿园的一日生活包含各个环节，每个环节都有着隐含的教育价值。 “健康教育”从环境着手可以使幼儿耳濡目染。 例如：在盥洗室的水池上，我请孩子们绘画了“七部洗手法”的标志，并依此排开来张贴，孩子们在洗手的时候就能够对照着图示进行，养成正确洗手的好习惯；在引导幼儿排队喝62616964757a686964616fe78988e69d8331333361313364水的时候，我也请孩子们自主设计排队的标志；在活动室的地面上、墙壁上，都有孩子们设计的小心地滑、小心碰头等标志，孩子们在健康知识的大环境中得到了很大的启发。
其次，在教育教学活动中渗透健康教育。
例如，在语言活动“胖胖兔减肥”中，引导孩子们欣赏、理解故事之后，我就以问题“你们是怎样让自己的身体很健康的？”来联系孩子们的生活经验，孩子们都说和爸爸妈妈一起做运动：拍皮球、打羽毛球、投篮、踢足球等等。 于是，我就以小结“原来这些运动都可以锻炼我们的身体，只要我们每天坚持锻炼，和爸爸妈妈一起参加一些运动，我们的身体一定会更健康。 ”来提升孩子们的经验。
再次，在日常生活中渗透健康教育。
例如，面对挑食、偏食的孩子，在午餐的过程中，我就鼓励孩子们一定要荤素搭配，每种菜都有它的营养价值，蔬菜可以补充维生素、荤菜可以强健体格等等；面对肥胖的孩子，我也鼓励他饭前先喝一点儿汤，这样对肠胃有很大的好处，能够便于消化。 无形中，孩子们了解到了许多健康知识。
生活中的健康教育是丰富多彩的，作为教师，要细心地去观察、去挖掘、去渗透。 同时，要以身作则，从生活中的点点滴滴、细微之处入手，才能够引导幼儿得到全面的认识。
一、活动目标 1.让学生初步掌握一些卫生知识和急救技术，学会保护自己。
2.用活动、知识竞答、讲故事、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和运用， 培养学生各方面的能力。 3.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好 基础。
二、活动过程 （合）：老师们、同学们，大家下午好！五年级“自我保护”主题班会现在开始！ （放投影） 主持人（男）：同学们，你们知道什么对于人来说，是最重要的吗？ 对，就是生命。 生命对于人来说 只有一次，我们每个人都应该珍惜它。
在日常生活中，有时会遇到危险。 我们要遇事不慌张， 学 会保护自己，防止受到伤害。
（女）：没错，珍爱生命，学会自我保护的方法，对于我们中学生非常重要。 前不久，一所小学下晚 自习时，因为同学们互相追赶，造成在楼梯口处，一些同学拥挤致伤亡。
类似的事件还有很多。 学生 1：我会躲到稳固的物体下，教室的桌子下，在家可以躲在床下，防止被震碎或震倒的东西 砸伤。
学生 2：我会往操场上跑，因为那里的地方大，不会被困住。 如果是在家里，楼房的话，我就不能 跑了，尤其是不能乘坐电梯。
学生 3：我会听从老师的安排。 师：同学们的做法都对，但是，还应注意一个问题，当遇到这种情况时，大家的心情都很着急、害 怕，肯定会有很多人往外涌，这时，应注意不要推挤，以免造成其他伤害。
主持人（男）：老师提醒的对，遇到紧急情况一定要镇静，不要慌。 采取正确的方法以保住生命。
活动二：一试身手（知识问答和即兴表演） （1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”？（3 月最后一个星期一）我国第一个 安全教育日是何时？（1996 年 3 月 25 日） （2）你知道学校安全细则有哪些？至少说 5 点。 （3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？ 你认为最好的办法是什么？ （4）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方 法处理？为什么？ （5）即兴表演：如果你不小心烫伤了手…… 处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。
（6）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗？为什么？ 活动三：才艺展现（评委打分） （一） 小品《我们学会了保护自己》 （二） 片断 1：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑。 （三） 救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方 ，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助 散热。
可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。 （四） 片断 2：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他会怎么办？。
（五） 方法：赶快关上煤气开关，将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣 子，再给病人喝点醋，大声呼救，请邻居帮助打急救电话“120”。 （六） 片断 3：一群快乐的中学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢？在这危 急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。
（七） 急救办法：用木棍将触电者挑开。 （要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。 ）
（八） （二）表演短剧 （九） 1、小组表演，提醒大家注意。 （边做动作，边说）紧急情况，谨慎对待。
遇到地震，不要慌张。 躲到床下，以免砸伤。
摇动停止，再出不晚。 遇到火灾，不要开门。
捂住鼻嘴，湿衣披身。 贴 地爬行，远离火区。
拨打电话 119，消防叔叔帮你忙。 生命安全最重要，学会自护受益大。
主持人（女）：同学们，你们都看明白了吗？这组同学的表演真精彩 ，让我再一次感谢他们带 来的自护知识。 （十） 主持人（男）：哎，你有没有一个人在家的时候？ （十一） （女）：怎么没有，别说，我还真的有点害怕呢！记得那次，我一个人在家的时候，电话突然 响起，吓了我一跳！ （十二） （男）：那你接了没有？ （十三） （女）：接了，是我妈妈打来的电话。
教学目标：
1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。
2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。
教学准备：
经验准备：前期做过幼儿早餐情况的调查
物质准备：各种早餐的绘画；师生自制书《早餐，你喜欢吃什么？》；PPT
教学过程：
一、看看说说——了解自己早餐的情况
1、交流各自早餐吃了些什么。
2、主要提问：早餐，你最喜欢吃什么？为什么？
（边讲边出示绘画纸）
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
二、猜猜讲讲——理解故事《早餐，你喜欢吃什么？》
1、边看图片边猜猜讲讲
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样？
3、老师连贯地讲述故事。
小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。
三、寻找问题——了解一些健康早餐的习惯
1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。
2、通过交流，寻找解决的方法。
预设小结：原来吃早餐也有许多学问，我们不仅可以变着花样来吃，还要坐下来安安心心吃，这样就能吃出美味，吃出健康。
中班健康：《吃什么早餐健康》教案设计
1.钻研大纲、教材，确定教学目的
在钻研大纲、教材的基础上，掌握教材中的概念或原理在深度、广度方面的要求，掌握教材的基本思想，确定本节课的教学目的.教学目的一般应包括知识方面、智能方面、思想教育方面.
课时教学目的要订得具体、明确、便于执行和检查.教学过程是一个完整的系统，制定教学目的要根据教学大纲的要求、教材内容、学生素质、教学手段等实际情况为出发点，考虑其可能性.
2.明确本节课的内容在整个教材中的地位，确定教学重点、难点
在钻研整个教材的基础上，明确本节课的内容在整个教材中的地位及重点和难点.所谓重点，是指关键性的知识，学生理解了它，其它问题就可迎刃而解.因此，不是说教材重点才重要，其它知识就不重要.所谓难点是相对的，是指学生常常容易误解和不容易理解的部分.不同水平的学生有不同的难点.写教案时，主要考虑这样几类知识常常是学习的难点：①概念抽象学生又缺乏感性认识的知识.②思维定势带来的负迁移.③现象复杂、文字概括性强的定律或定理.④根据教学大纲要求，不能或不必做深入阐述的知识.⑤概念相通、方法相似的知识.⑥数学知识运用到物理中而造成困难的知识.
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