区别对待的另一种说法(区别对待的另一种说法网络用语)

区别对待的潜台词就是差别对待，再引申一下，就是社会对每个人的差别对待，社会根据你的社会阶层和拥有的知识、技能、智慧、金钱以及吃苦耐劳的毅力等情况给你的一个区别他人的待遇，具体体现在你衣、食、住、行、工作等等方面，有些相同的事情却区别处理和对待，那是因为相同的事情牵扯了不相同的人，所以要差别对待，从古至今，人类在社会中的地位一直有上中下之分，形成了社会的种种不平等现象，所谓的区别对待正是为这种不平等而生的。

早上运动锻炼之前是否空腹，还是吃完早餐之后去运动锻炼？

早餐之后，必须要有一个消化吸收的时间，这个时间是依据一顿饭吃下去多少饭量，肠胃消化的时间至少在1小时-2小时之间，等到肠胃充分吸收之后再去运动锻炼就不是晨练的概念了，而是上午运动锻炼的概念。

早晨出门运动锻炼，最好不要空腹就出门跑步、跳绳等运动锻炼，除非是太极拳、八段锦、五禽戏等等温和运动，其他的运动锻炼项目必须先洗澡、排泄、喝水、吃一点容易消化的小食品，这样出门运动锻炼才是最好的方式，也是提高自我运动锻炼质效和安全的最佳选择!

晚餐之后想出门散步，同样要面对一个概念，肠胃消化的时间问题，如果不是胡吃海喝的那样的量，而是七层饱，也要积极消化给60分钟之后方可出门散步，这种散步的配速标准，必须是每公里10分钟以上，年龄大的还要慢走，否则对锻炼者的肠胃有一定的损伤，长年累月之下就一定损伤自我健康系统！

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