兔肉最忌三种调料(兔肉最忌四种调料)

人们在日常生活中常吃猪肉、牛肉、羊肉等肉类，其实兔肉也是非常营养的一种肉类，并且味道也非常的美味，食用可以滋补身体，但是很多人不知道兔肉怎么吃好吃，下面小编就来为大家介绍一下兔肉怎么做好吃吧?

兔肉怎么做好吃

1、红烧兔肉：准备适量兔肉，先用冷水泡出血水，然后剁成小块，煮一锅开水将兔肉焯一遍;然后另外起锅烧油，先炒糖，然后放入兔肉炒至变色，然后将变色的兔肉放入砂锅中，加生抽、花椒大料、啤酒和适量的冷水大火烧开，小火慢炖至熟透入味即可。

2、炒兔肉：先准备兔肉，切成小块，然后放入适量的料酒和食盐腌制十分钟左右，锅中加油，放花椒、麻椒炒香，然后加入腌好的兔肉炒至变色，然后放葱姜、干辣椒、料酒、生抽、食盐、白糖等调味翻炒，出锅前放青椒和小米椒翻炒均匀即可。

兔肉不能和什么一起吃

1、鸡蛋：兔肉和鸡蛋虽然都是营养的食物，但是兔肉不能和鸡蛋一起吃，因为两者各有一些生物活性物质，如果一起吃容易刺激肠胃，导致腹泻不适。

2、芥末：兔肉还不能和芥末一起吃，因为兔肉酸冷性寒、芥末性温热，两者性质冲突，不适合一起吃。

兔肉搭配什么营养

1、玉兰花：兔肉适合搭配玉兰花一起吃，两者营养丰富，相辅相成，一起吃具有滋阴补阳、清热凉血的作用。

2、枸杞：兔肉还可以搭配枸杞一起吃，兔肉和枸杞也都是营养的食物，一起吃能缓解头昏耳鸣、腰酸背痛等不良症状。

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