雪里红怎么吃?(雪里红怎么吃好吃的)

2023-02-21 19:45:56 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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雪里红是是一种常见的蔬菜,也是最常见的咸菜之一,到了秋冬季节人们都喜欢吃粥,雪里红也成了餐桌上最常出现的美味。 有些人不知道雪里红应该怎么做,直接切碎了就开始吃了,其实加工一下味道会更好哦!

雪里红可以直接鲜炒,最简单的做法就是清炒雪里红,此菜味道清新,平时吃多了大鱼大肉,偶尔吃上几次清炒雪里红,非常的爽口解腻。 雪里红含有丰富的食物纤维和维生素A、维生素C等,具有宽肠开胃、保肝明目的功效。

清炒雪里红

这是所有雪里红的做法里面最简单一个,也适合比较爱吃重口味的人,如果你就是爱雪里红那种味道,不想加入别的东西去做,那么就按照这个菜谱来做吧。

食材:雪里红,小红椒

做法:

1、新鲜的雪里红摘去老叶黄叶,水下清洗干净。

2、锅里加水烧开,放入雪里红,变软后马上捞出,放入冷水中泡凉,这样可以去除雪里红的一些苦味,还能让雪里红的颜色看起来更加翠绿鲜嫩。

3、雪里红捞出挤干水,切成细段,越细越好。 小红椒切小圈。

4、锅内放猪油烧热,先放菜杆部分和小红椒,翻炒一会再放菜叶部分,一起翻炒后加盐,再翻炒一会后盛出装盘。

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