喝绿豆汤有什么好处(绿豆汤的功效与作用及禁忌)

多喝绿豆汤的好处：1、能够清热消暑，因为从中医食疗的角度上来讲绿豆汤性味甘、寒，对于暑热所导致的烦渴口干、消化不良的人，适当食用绿豆汤有很好的清热解暑的作用。 2、能够利水消肿，对于小便不利所导致的水肿尿少、腹水、四肢浮肿的人，适当多喝绿豆汤有很好的利水消肿的好处。 3、能够降火解毒，对于内火旺盛所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿的人，适当多喝绿豆汤有很好的降火解毒的好处。

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