蜂蜜水的正确喝法及最佳时间(蜂蜜水的正确喝法及最佳时间便秘)

一般而言，蜜蜂水要用温水或凉开水冲来喝，在饭前1小时或饭后1-2小时喝蜂蜜水最适宜。

可以做成蜂蜜山楂，做法如下：

步骤一：将山楂洗净去核备用。

步骤二：山楂放入砂锅中，加入冰糖和没过山楂的清水。

步骤三：将山楂大火烧开，熬至粘稠。

步骤四：晾凉之后加入蜂蜜拌均。

步骤五：装入瓶中放入冰箱即可。

下一篇：排列三中奖100万交多少税(排列三中奖5万交多少税)
上一篇：蜂蜜水的正确喝法及最佳时间？(蜂蜜水的正确喝法及最佳时间减肥)