萝卜怎么炒好吃(红萝卜怎么炒好吃又简单的做法)

炒萝卜属于是一道家常美食菜品，主要以萝卜作为食材炒制而成。 配料搭配起来不仅颜色好看，味道更是清新和浓郁的相互交融，十分美味下饭。 下面简单介绍如何制作炒萝卜才好吃。

炒萝卜的食材：萝卜200g，酱油、鸡粉、盐、淀粉、葱花、姜末、蒜末各适量。

炒萝卜的做法：

1、将萝卜洗净，去皮，切块、切丝、切条都成。

2、将酱油、鸡粉、盐、淀粉加适量水拌匀成调味汁待用。

3、炒锅上旺火，加适量油烧热，投入萝卜煸炒至八成熟时盛出待用。

4、锅中再放油烧热，爆香葱姜蒜，将调味汁和萝卜同时放入拌炒，再放入少量熟食油炒匀即可。

食用价值：

1、白萝卜含有丰富的粗纤维、芥子油、定粉酶、木质素、维生素C和维生素A等营养物质。 白萝卜含有丰富的粗纤维，有利于促进胃液和消化液的分泌，还可促进胃肠蠕动，有利于促进消化。

2、白萝卜可用于治疗消化不良、食欲不振、食积、腹胀、恶心呕吐，还可用于治疗便秘、大便秘结等症状。 此外，白萝卜含有丰富的芥子油，可用于治疗咳嗽、咳痰、扁桃体炎、咽喉炎、口腔炎等症状。

关于萝卜怎么炒才好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

下一篇：紫椿树和臭椿树相比较，为何价格会差的如此之大呢？
上一篇：春季养生宜养什么？(春季养生宜做到)