呼吸不到位(呼吸不到位的原因)

2023-02-21 00:34:55 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:46

1

呼吸方法、节奏掌握不到位,导致每次呼气无法将肺中的二氧化碳排出,吸气又无法吸入足够的氧气,使身体逐渐处于一种缺氧的状态,导致身体无氧负荷增加,产生疲劳。

下一篇:装修房子算不算动土(装修房子砸墙是破土还是动土)
上一篇:动作不放松(运动时动作僵硬不放松)