菖蒲的功效与作用(菖蒲的功效与作用及食用方法)

1、理气活血，治关节疼痛

菖蒲具有理气活血，祛风湿的作用，可以用来治关节疼痛，风湿痹阻、跌打损伤等瘀肿疼痛有显著的疗效。 临床上用新鲜的菖蒲，栀子、生姜等捣碎，敷在疼痛的部位，具有消肿止痛的作用。

2、醒脾和胃，治脾胃症

菖蒲含有一种挥发油，能够有效的促进消化液分泌，帮助胃部的消化，以及抑制肠胃异常的发酵，因此有醒脾和胃的作用，用来治疗胸闷腹胀，全身困重乏力，口淡等症状引起的湿困脾胃症。

3、宁神安眠

健忘，失眠者可以用菖蒲。 菖蒲对人体的中枢神经系统有抑制的作用，能够让人镇静下来，因此对失眠的人来说是有一定的催眠作用的。 又因为有着芳香的气味，可以去痰湿，所以对那种痰热内扰引起的失眠症状有显著的功效。

4、开窍化痰

菖蒲的气味芳香怡人，能起到化湿浊，化痰开窍的作用。 可以用来治疗因为痰湿蒙蔽，清阳不升而引起的神志不清，耳聋目昏，精神迟钝等症状。

驱蚊灭虫

江南人家每到端午节的时候，就会悬挂菖蒲、艾叶到门窗上，并且会喝菖蒲酒，用来趋避邪疫。 燃烧菖蒲驱蚊灭虫的习俗一直保留到现在。 这是因为菖蒲的气味芳香，能够辟秽化浊，解毒驱邪。

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