棕树果怎么吃法(棕树果子可以吃吗怎么吃法)

棕树果有多种不同的使用方法，最简单最常见的使用方法就是把它切碎以后加清水煎煮，煮好以后取出过滤，直接服用药汤，除此以外它还可以直接用沸水冲泡，也可以用白酒浸泡以后服用。

棕树果不但能要用还能当保健食材工人类服用，而人们在把它当保健食材食用时，则可以用它煲汤或者煮粥和这样能让它的保健功效得到有效发挥。

棕树果实包括鲜果肉（干基含油45%-50%）和棕仁（干基含48%-55%）两部分，素有“世界油王”之称。 油棕果仁制油的特点是采用两次提取法，即先榨取皮油而后再从核仁中制取仁油。 两都精炼后皆可食用。

扩展资料

棕树果生长在棕榈树的大果串上，每个果串大约有棕榈果2000多个，棕榈果可以榨取棕榈油，它被人们当成天然食物来使用已超过五千年的历史。

棕仁油含有80%以上的饱和脂肪酸，皮油也含50%以上的饱和脂肪酸，两者都属于半固体脂，稳定性好、烟点高、储藏性良好且营养价值高（富含维生素E、维生素A以及谷甾醇和磷脂等）。 棕仁是制取可可脂、人造奶油的优质原料。 液体棕榈油是良好的煎炸用油。

参考资料来源：

百度百科-棕榈果

百度百科-油棕果

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