睡觉落枕了有什么好办法治疗
睡落枕了,可以做如下的治疗:
1、要保证颈椎部位的制动休息,一般情况可以使用颈托做外固定,同时严格禁止长期的坐立低头或者伏案工作。
2、可以做疼痛部位的热敷,热敷的方式可以选择炒盐热敷或者热水袋热敷。 热敷的同时,在疼痛的部位可以抹红花油或者云南白药一类的外用药物。
3、如果疼痛剧烈,可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠一类的药物,可以起到迅速的消炎、消肿、止痛的效果。
4、如果经过上述处理不能够缓解,需要及时去骨科就诊,可以做相关的手法推拿治疗。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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