人少了一个肾后对身体有没有什么影响

人体缺少一个肾影响不大，一个肾脏完全可以维持生活。 目前认为缺少一个肾脏也可以生存，只是有一定的风险万一这个肾脏再出问题就没有储备了。 所以平时要清淡饮食不要憋尿要及时将尿液排出。

肾脏是人体的重要排泄器官，具有四大功能：1、过滤形成尿液并排出代谢废物,人体摄入物质经过肾脏过滤，保留葡萄糖、氨基酸、钙、磷等有益物质，排出尿素、肌酐及部分有毒物质；2、分泌肾素-血管紧张素,帮助血管收缩，分泌前列腺素、缓激肽帮助血管扩张，维持血压平衡；3、分泌促红细胞生成素，维持和促进正常的红细胞代谢；4、分泌1,25-二羟维生素D3，调节钙的代谢。

肾脏在机体中扮演着一个非常重要的角色，生活中的各种不良习惯都有可能会伤害肾功能，保护好肾脏功能尤为重要，日常生活中我们需要保持良好的休息、充足的睡眠、良好的饮食习惯和适当的运动，都是维护肾脏健康必不可少的重要环节；另外，经常进行运动，可以排除身体内的毒素，避免肾脏受到损害，加速身体新陈代谢；不可大量饮用啤酒，有可能会导致肾脏衰竭。

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