海参花有哪些营养价值？(海参有哪些营养价值和作用)

海参的生殖腺俗称“海参花”，与海参体壁含有同样丰富的蛋白质和活性物质，而且许多珍贵营养成分含量更高，如多糖、钒、核酸、性腺色素、精氨酸等。 海参花中的天然活性成分具有延缓衰老、提高免疫力、抗炎、成骨、预防组织老化、促进性激素分泌、提高性功能等功效，并且几乎无毒副作用。

海参花一般取自每年5、6月份的海参，生殖腺位于食管悬垂膜的两侧，呈多歧分枝状，其主枝有11-13条。 海参的性腺只在生殖季节发达，此时生殖腺加粗、肥大，雌性性腺颜色为橘红色，形态呈饱满颗粒状，雄性性腺颜色为乳白色或淡乳黄色，形态略显细长。

1、海参花中营养成分分析

海参卵中含有较多的粗脂肪和粗多糖，高于海参体壁中的含量，海参多糖具有抗氧化、抗凝血、抗肿瘤等多种生物活性，其开发与利用具有广阔的市场前景；海参精中的粗蛋白高于海参体壁，海参花和海参体壁中灰分含量相当，可以利用海参花中高蛋白质的性质，开发具有保健功效的食品。

2、海参花中磷脂的分析

经研究发现，海参卵中磷脂含量为7.11g/100g，占粗脂肪的比例为71.86%，海参精中磷脂含量为2.15g/100g，占粗脂肪的比例为51.58%，均高于相关研究检测的磷脂含量1.86g/100g。 海参中脂质成分以磷脂为主，胆固醇含量非常低，目前磷脂已被人们誉为人类21世纪的营养保健食品。

3、海参花中氨基酸组成分析

海参精中必需氨基酸和非必需氨基酸含量总量都高于海参卵，并且精氨酸含量丰富，鲜味氨基酸-谷氨酸含量最高。

4、海参花中脂肪酸组成分析

海参花中不饱和脂肪酸含量丰富，其中EPA含量最高。 EPA和DHA属于ω-3系列不饱和脂肪酸，这类脂肪酸具有抗凝血、降血压、降血脂、提高免疫力、抗肿瘤等作用，同时也是大脑及中枢神经系统的结构成分，具有促进大脑发育的生理功能。

5、海参花中矿质元素分析

海参卵和海参精中的锰、铜、硒和钒含量相差不大，而镁、铁在海参精中含量高于海参卵，钙、锌在海参卵中的含量更高一些。

海参花中的营养素种类齐全均衡，其营养素的组成及含量与特定的生理功能密切相关，卵子是雌性生殖细胞，精子是雄性生殖细胞，其丰富营养素是受精卵发育所必需的，因此海参花可作为珍贵的食材用来开发高品质的保健食品。

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