瘦身精油配方(减肥精油配方瘦全身)

瘦身精油配方要根据体型来区分:

1、浮肿型

推荐精油：葡萄柚精油、丝柏精油、迷迭香精油

这三种精油对利尿都有很好的效果，促进循环与紧致的作用。

葡萄柚精油：对一些肥胖过度而引起的蜂窝型组织有很好的缓解作用，具有很好的消炎作用。 另外，还有对皮肤具有美白、淡化的作用。

浮肿型精油减肥配方：

基础油（10ml）+葡萄柚精油(4滴)+丝柏精油(3滴)+迷迭香精油(3滴)

混合后，用掌心运热由下往上推浮肿（需要减肥）的部位。

2、肌肉型

推荐精油：薰衣草精油、姜油、罗勒精油、迷迭香精油

肌肉型精油减肥配方：

基础油（10ml）+葡萄柚精油(4滴)+姜油(3滴)+迷迭香精油（3滴)+ 罗勒精油（3滴）

混合后，用虎口将肌肉部位揉松，然后拍打约一分钟，最后将肌肉从中部向两侧拉伸15次.

3、脂肪型

推荐精油：杜松精油、柠檬精油、丝柏精油、葡萄柚精油

杜松精油：能减肥，还能能治疗粉刺和皮肤炎，收缩毛孔，调节油脂分泌

柠檬精油：有很好的刮油作用，还能够美白

丝柏精油：有很好的紧致作用

葡萄柚精油：可以抗橘皮

脂肪型精油减肥配方：

基础油（10ml）+柠檬精油(4滴)+杜松精油(4滴)

混合后，用虎口将肥胖部位进行打圈按摩，按摩5-8分钟，然后用保鲜膜包裹15分钟。

还可以按需要加入丝柏精油和葡萄有精油。

很多的消费者都会使用精油减肥，但是精油减肥其实也存在一定的副作用，比如说有一部分的人群肌肤非常的敏感，在使用精油之后就会形成过敏的情况，轻度症状的患者可能只会出现肿胀或者是发痒的情况，如果精油里面含有薰衣草、迷迭香、艾菊这一些成分，很有可能会导致人体出现痉挛的现象，因此我们在使用精油的过程中一定要了解里面的成分。

减肥精油虽然说大部分都是从天然植物里面摄取的，通过脂肪的燃烧最终达到瘦身的目的，但是我们在使用的过程中也一定要适量，如此才能够规避负面影响，最好是在专业人士的指导下完成精油减肥的方法，如果出现了不良反应，必须要及时缓。

关于本次瘦身精油和瘦身精油的正确使用方法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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