茶油怎么吃最好？(山茶油怎么吃最好)

茶油用来烧菜就浪费了，油炸东西那更是暴殄天物，茶油可以直接喝，每天10毫升，如果没有糖尿病，搭配蜂蜜就更好了，效果可以降血压，防三高，护肝，美容，等等，民间更有月子油，长寿油之称！希望可以帮到你！

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