重组毒株XE闪现，居民们应当做好哪些防护？

新冠毒株XE是新冠病毒的新变异，传播速度又加快了10%，目前已经有人因为该病毒感染了，大家一定要提高警惕，做好个人防护，尽量做到以下几点。

一、规律作息，勤加锻炼

新冠病毒的变异如此之很快，我们不能坐以待毙，免疫力强的人不容易感染，所以我们尽量规律作息，睡好觉能让身体的器官得到休息，也能提高免疫力。 另外，现在网络发达，网上有人多居家锻炼的教程，不用去健身房就可以达到锻炼的目的，而且效果显著，只要每天花一点点时间锻炼，身体素质提高了，免疫力增强了，就没那么容易感染了，这是个人防护的重要一环。 二、出门戴口罩，少去人多的地方

在疫情时代，出门戴口罩已经成为常识，戴口罩可以一定程度上削弱病毒的空气传播，减少干扰，所以我们要利用好口罩。 另外，在这个快速发展的时代，人员流动也比过去大很多，人多的地方，大家可能来自五湖四海，不能确定是不是有携带病毒的风险，人越多风险越大，被感染的可能变大，病毒传播的范围也会更广，排查工作更加困难，所以为了不给自己和他人添麻烦这段时间还是少去人员密集的地方。 三、日常生活中保持好习惯

要做好个人防护，日常生活中的小事也是不可忽视的，比如良好的卫生习惯，多洗手，洗手的方法要正确，打喷嚏是要用纸巾捂住口鼻，拆快递前后用酒精消毒，注意室内空气流通，开窗通风，外出回来口罩要及时更换等等都是我们日常生活中要注意的地方，养成生活中的好习惯，对个人防护有利无弊。 对此，你怎么看呢？欢迎在评论区分享你的观点！

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