山楂菊花银花粥要怎样制作?
山楂菊花银花粥:材料:白米粥适量,山楂酱、菊花晶、金银花露各1匙。
操作:将山楂酱、菊花晶、金银花露一起加入白米粥内,搅匀即成。
功效:清热平肝,活血化瘀。 适宜于高血压或冠心病病人服食。
豆腐浆粥:材料:豆浆汁500毫升,粳米50克,砂糖或细盐少许。
操作:将以上各味同入沙锅,煮至表面有粥油为度。 每日早晚餐,温热服食。
功效:补虚润燥,适用于动脉硬化、高血压、高脂血、冠心病及体弱患者。
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