赖葡萄的皮能吃吗，怎么吃好呢？

赖葡萄的皮可以吃，具有清热解毒，醒脾健胃的功效。 赖葡萄是水果，成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和C。 由于二者叶子和果实外形接近，所以不好区别。 苦瓜只要成果就可食用，而赖葡萄必须成熟才可食用

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