覆盆子的功效以及吃法(覆盆子的功效以及吃法禁忌)

覆盆子的功效以及吃法

覆盆子的功效以及吃法。 覆盆子又叫乌麓子、小托盘、笠麓子等，我们常见的覆盆子都是红色的。 覆盆子吃起来也是十分美味的。 下面一起来看看覆盆子的功效以及吃法及相关内容。

覆盆子的功效以及吃法1

覆盆子的功效与作用

1、现代研究表明，覆盆子含有机酸、糖类及少量维生素C等成分，并含有没食子酸。 具有似雌激素样药理作用，能兴奋机体性腺;对葡萄球菌及霍乱弧菌有抑制作用。

2、覆盆子性味甘、酸，温。 人肝、脾经。 功能补肝肾，缩小便，助阳，固精，明目。 常用于治疗阳疾、遗的精、搜数、遗溺、虚劳、目暗等病症。 在临床上，常与沙苑子、山茱英、芡实等合用，治疗肾的虚不固所致的遗的精、滑精、遗尿、尿频等症;与桑缥峭、益智仁、金樱子等同用，治疗遗尿、尿频等;与构祀子、冤丝子、车前子、五味子等配伍应用，即五子衍宗丸，治疗肾的虚阳痪、精滑不固及不育等;配伍熟地黄、构祀子、女贞子等补益肝肾及明目药合用，可治疗目暗不明。

覆盆子的食用方法

1、覆盆子茶

取覆盆子10 克，绿茶5克。 将覆盆子研成粗末，与绿茶一同放杯中，沸水冲泡即成。 每日1剂，代茶频频饮用。 益肾涩精，明目。 用于小便频数、遗的精、阳痿、视力模糊、健忘等症。 中老年人在盛夏高温季节每天饮用此茶，可以提高机体对暑热的耐受力，预防中暑。

2、覆盆子茶

覆盆子10克，绿茶5克。

同泡茶一样，将覆盆子、绿茶用开水冲泡服用即可。

此茶益肾涩精、明目，适用于小便频数、遗的精、阳痿、视力模糊、健忘等症。 中老年人在盛夏高温季节每天饮用此茶，可以提高机体对暑热的耐受力，预防中暑。 肾有虚火、膀胱湿热所致小便频数者忌用。

3、薄荷覆盆子果酱

冷冻覆盆子600克，薄荷叶10克，柠檬1个。

麦芽糖、细砂糖各适量。

1、柠檬洗净榨出果汁备用；冷冻覆盆子先置于室温中解冻。

2、将解冻后的覆盆子放进耐酸的容器中，加入细砂糖及柠檬汁，用木勺充分拌匀至砂糖溶化。

3、将拌匀的覆盆子放进耐酸的锅中，先用中火煮沸，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木勺不停地搅拌。

4、待麦芽糖完全溶化且酱汁略呈稠状时加入薄荷叶，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

本品有固肾收涩作用，能治疗小便多、遗尿、遗的精等症，若配入补肾阳药可用于肾阳虚症，配入滋肾阴药可治疗肾阴虚症。

4、覆盆子猪肉汤

[原料]覆盆子159 猪瘦肉39姜59 葱59盐29

[制作]覆盆子洗净用纱布包好;猪肉洗净余水切块，加药包、清水、姜、葱炖至猪肉熟烂，去药包，调味即成。

[效用]二补肝益肾，健脾止遗。 用于小儿肾的虚遗尿等症。

5、覆盆子山药汤

[原料]覆盆子20g,山药50g,莲子50g。

[制作]覆盆子洗净，用纱布包好;山药、莲子洗净加水，煮至八成熟时。

加人药包再煮至熟烂，去药包即成。 还可配制 “覆盆子蜜汁饮”、“覆盆子桑套汤”、“覆盆子蜂蜜饮”等品种。

覆盆子的功效以及吃法2

覆盆子怎么挑选

1、看外形

一般在外观上体型饱满，颜色均匀，一般都是日照时间比较长的象征，那样的覆盆子也会更甜一些，同时覆盆子也要挑选菱形的那种，可以从外形挑选适合的覆盆子。

2、看颜色

挑选覆盆子的'时候，建议挑选颜色深红，有光泽的为佳，一般像这种类型的果实酸甜可口。 覆盆子的颜色越深，说明覆盆子已经完全成熟了，可以放心食用覆盆子。

3、看硬度

一般在挑选覆盆子的时候，建议选择较硬的为佳，一般果实如何比较软或者局部较软，是不建议挑选的，一般较软的话，都是不经放，容易坏掉的。

4、看大小

一般不是大部分的果实，都是越大越甜的好，一般在挑选上不要一味的挑选大果实，一般小型果实在口味上也不差于大型果实，一般果实异常大的话建议不要挑选。

覆盆子的功效以及吃法3

覆盆子解酒吗

可以解酒

对于爱喝酒的男性来说，树梅还有解酒的功效。 树梅中含有丰富的有机酸，有机酸能够分解白酒中的乙醇。 树梅中含有大量的钾元素，钾元素可以促进尿液的排出，可以将体内的酒精以尿液的形式排出。 树梅可以解酒，喝完酒吃树梅有利于解酒。

树梅作用

树梅属于寒性水果，味道甘甜可口。 树梅能够起到生津止渴的作用，树梅还具有增加人的食欲的作用。 树梅中含有的膳食纤维具有降低胆固醇的作用，对高血压患者也有降低血压的作用。 树梅的作用很多，多吃树梅对身体健康有益。

注意事项

树梅可以解酒，但是应该注意少喝酒。 平时能尽量少喝酒就少喝酒，喝酒对肝脏不好，酒喝多不利于肝脏分泌胆汁，这样会让身体毒素越来越多，严重危害身体健康。 树梅作用很大好处很多，平时应该多吃树梅少喝酒。

下一篇：小牛苗多少钱一头200斤的牛苗多少钱
上一篇：覆盆子怎么吃更有效(覆盆子干怎么吃更有效)