如何做出好吃的蚕豆炒鸡蛋?(蚕豆炒鸡蛋怎么炒好吃)
蚕豆炒鸡蛋
用料
蚕豆 200克
鸡蛋 2个
小葱 1根
小米辣(可不放) 1根
盐 适量
油 适量
蚕豆炒鸡蛋的做法
蚕豆上市的季节,鲜蚕豆去掉外皮,剥出豆子洗净,为了省去这一步骤,我买的现成剥好了的蚕豆瓣
锅里倒入少许油烧热,鸡蛋打散,倒入炒锅,等鸡蛋凝结七八分熟捞出来
炒锅倒油,放葱花和小红辣椒炒出香味
下蚕豆瓣翻炒,嫩蚕豆很容易就能炒熟,翻炒一会加入适量盐和一点清水,盖上锅盖焖2分钟
倒入鸡蛋快速的翻炒几下,(这里可以放点胡椒粉)食材入味,就能装盘了,没有放入鸡精,蚕豆本身都很鲜,不需要再加入鸡精了
看起来很清新~很符合这个季节~
蚕豆上市时间比较短,从上市到下市差不多也就两周时间。 随着气温逐渐升高,这些豆类马上就会开始变老,口感也会变差。 想要品尝最新鲜的蚕豆,一定要抓紧时间了哟
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