洛神花饮品做法(洛神花饮品做法苏打水)

1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

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3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。 但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

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4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。 炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。 十分的惬意。 另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

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5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

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