昆仑雪菊怎么喝?(昆仑雪菊怎么喝才更好)
水温应在98度,后续水温在80度以上即可。
昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分,氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。 据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。 昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾,将毒素带出肌肤,从而达到美白养颜的作用。
扩展资料:
由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣,因此干花一般都比较碎,最好选用带茶漏的壶来冲泡,纯正的高海拔野生雪菊药性很强,根据个人身体情况适量饮用切不可贪多哦:
1、美容养颜改善睡眠者:每天冲泡1-2克,对经常失眠者效果特别好。
2、养身保健预防三高者:每天冲泡2-4克,可养身保健预防三高。
3、三高患者:根据个人三高情况每天冲泡4-6克,早晚饮用可有效调节三高。
参考资料来源:百度百科-昆仑雪菊
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