香菜煮水有什么功效(香菜熬水喝对身体有什么好处)

香菜煮水喝的功效

1、有效加速小儿退烧

香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。 而且它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复，喝香菜根汁也许可以达到标本兼治的效果。

2、香菜煮水喝能发汗

患风寒感冒、发热无汗的人可以尝试香菜煮水喝。 用香菜15克、葱白15克以水煎服，每天一剂，适用于风寒感冒引起的发烧，尤其在发烧初期，体温不超过38℃、不出汗的情况下十分适合。

不过，对于高烧和重感冒人群，不建议采用此方。 由于香菜是“发物”，其原理在于通过解表发汗，起到降低体温的作用。 关于香菜与水的比例、服用疗程，均无严格要求。

3、香菜煮水洗脸可以祛斑

据说香菜煮水可以淡化和缩小由于日晒或者年龄增长而机能下降形成的色斑，而对于黄褐斑、雀斑等色素沉着，也能起到预防、修护的作用。

扩展资料：

香菜营养丰富每100克香菜的可食部分含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、糖类5.9克、粗纤维0.9克、钙145毫克、磷42毫克、铁4.8毫克、胡萝卜素3.2毫克、尼克酸0.86毫克、维生素C35毫克。 香菜的胡箩卜素含量是西红柿、黄瓜的10倍以上，钙、铁含量也高于其他蔬菜，香菜嫩茎中含有甘露糖醇、黄酮苷等挥发油。

参考资料：新华网-香菜的好处 可帮助治疗麻疹

文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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