燕窝炖好后如何存放(炖好的燕窝如何吃)

2023-02-11 08:50:28 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:27

燕窝炖好后如何存放 ?燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。 尤其是对于爱美的女性朋友们来说,燕窝还有养颜美容、能够使皮肤光滑的作用。 所以,一直以来,燕窝都深受人们喜爱的上等保健补品。

燕窝炖好后如何存放

随着现在生活状况的改善,越来越多的人选择吃燕窝来达到滋补的效用。 但是现在的生活节奏也越来越快,大家可能没有多少时间天天炖煮燕窝,因此总是在有时间的时候,一次性炖煮多次要吃的燕窝。 这样就造成了保存的困难,其实炖煮好的燕窝,也是能够很好的保质保鲜的。

首先,炖煮好的燕窝可以装进瓷瓶当中,密封后放进冰箱保存。 这样的做法一般可以保存个10多天。 有些人喜欢吃简单的冰糖燕窝,但是如果你想多保存点时间,那还是建议别加冰糖了。 因为加了冰糖可能会导致在存放的过程中化水。

其次,每次在取燕窝食用的时候,一定要食用干勺,这样才能保证不会将外界的细菌带入燕窝中而导致的变质。 当然,你也可以选择按每次食用的量来分成多份包装存放。

最后,在加热保存的燕窝时,记得温度不可以太高,否则很容易导致燕窝化水,这样燕窝的功效也就大大降低了。

燕窝的做法

1、冰糖燕窝

原料:燕窝250克、樱桃25克。

做法:

1、将水发的燕窝放在小盆里,干燕窝放清水中浸泡三、四小时后去毛,除去杂质后,用沸水稍泡,捞出放入凉水中浸之四小时。

2、最后经沸水锅氽一下,捞起即成,用温水冲泡后,滗去原汁,再用温开水冲泡,滗去原汁。 甜樱桃切片。

3、将冰糖加清水500克入锅,微火煮至糖化汁粘时,用纱布滤去杂质,然后将净糖汁150克,冲入燕窝的小盆里。

4、滗去糖汁,再将剩余的净糖汁冲入燕窝,上笼屉用旺火蒸五分钟取出,撒上樱桃片即成。

2、三丝燕菜

原料:燕窝30克、熟鸡腿肉50克、熟火腿肉50克、水发冬菇25克。

做法:

1、燕窝洗净涨发好,放鸡清汤内用小火蒸至软糯。

2、腿、火腿、冬菇切丝,加鸡清汤蒸15分钟捞出。

3、清汤烧开,倒入燕菜碗中连烫两次捞出。

4、腿丝、火腿丝、冬菇丝分置碗底,上覆燕菜丝,浇入鸡清汤即成。

3、鲜奶麦片燕窝

原料:燕窝5克,鲜奶100克,燕麦片10克,蜜渍樱桃5克。

做法:

1.燕窝用温水浸发,发至6到8倍大时用手撕成小条,注意盛放的容器不能有油污,以免影响发制。

2.发好的燕窝加盖隔水炖半个小时左右取出备用,燕麦片用水煮开,加入牛奶煮沸,加入燕麦煮沸,加入燕窝稍煮,放入蜜渍樱桃,用白糖调味即可。

精彩推荐:

山药的功效与作用

紫薯的功效与作用

卷心菜的营养价值

南瓜的功效与作用

白萝卜的功效与作用

下一篇:松脂的功效与作用(松脂的功效与作用禁忌)
上一篇:红木家具十大品牌有哪些(红木家具十大影响力品牌)