吃什么对前列腺炎有好处 盘点对前列腺好处的食物

1、苹果。 苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。 慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。 一般每天1-2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。 另外，患者也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

2、番茄。 番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体汲取番茄里的番茄红素，可有效降低患前列腺炎的几率。

3、猕猴桃。 猕猴桃有清热、生津等功效。 用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。

4、茶饮。 枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等，都是不错的选择。 适当饮用茶饮可补充人体所需水分。

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