警惕 迷人眼瞳里的八个健康危机

对于身体的一些疾病，眼睛是怎样表现的呢？下面就让我们一起来看看吧。 常言道眼睛是心灵之窗，可你又知道眼睛也是“健康之窗”么？现代科学证明，身体的各个部位都可以放映出我们的健康状况，而从眼睛的不同症状也透露自身体魄健康状况。 所以，想了解身体状况？看看你的眼睛吧。

1.黑眼圈

一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。 下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。 想想最近是否压力过大或过度疲劳。 支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。

医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法。

2.红血丝

血丝满布的“火眼金睛”，就是血液循环不畅的警讯。 别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛充分休息，就能减少充血。 如果工作很忙，没时间休息，不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液，帮助血液循环，很快就能缓解红眼现象。

眼结膜上布满了毛细血管，一旦血管破裂，就会有充血现象。 眼科专家提醒，通常结膜出血没有明显原因，但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时，结膜也会充血。

3.脂肪颗粒

除了建议你用不含油份的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。 医学专家还要告诉你，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。 少吃油炸食品及动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见。

4.眼皮浮肿

睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是肿得厉害？你可能体液失调了。 造成水分代谢失调的原因很多，如果伴随感到下肢无力、口干舌燥，可能是你的肾出问题。 健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，他会放慢代谢速度，把水分囤积在体内。 因而造成轻度浮肿。 别着急，喝上几大杯水，很快能还你一双电眼。

5.针眼

别小看长针眼，日本医学专家发现，长针眼代表你的免疫力正在衰退。 细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。

如果反覆长针眼，最好去医院做一次全面健康检查。 常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底“分手”。

6.眼白泛黄

可能是肝、胆出了问题。 胆汁是黄绿色液体，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流进血液，让眼白泛黄。 好在胆汁能分解体内多余脂肪，短时间内你也不用再为体重发愁。

平时应该多吃些有益于眼睛健康的食物。 维生素A可预防眼干、视力衰退、夜盲症等。 B族维生素是视神经的营养来源之一。

7.眼睛凸出

甲亢时甲状腺激素水平异常，会使得眼部周围组织肿胀，眼睛像凸出来一样。

8.眼球变黄

肝炎和肝硬化等肝功能异常都会引起胆红素积聚，导致巩膜变黄。 胆红素是血红蛋白的代谢产物，功能不正常时，胆红素无法正常排出，就会在体内聚积。

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