黑豆和红枣一起吃的功能和作用是什么？

具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效。

黑豆红枣汤不仅营养丰富，对于人体还有很大益处。 黑豆，可以活血祛风、清热解毒，并且对于肾脏有着很大帮助；红枣不仅是一种美味的水果，还是一种非常好的滋补品，具有补血养颜的作用，对于贫血者和正在长身体的青少年有很大帮助。

吃黑豆的注意事项

1、虽然黑豆有补肾的作用，但是肾病严重者是不是和食用黑豆的，因为黑豆不好消化，如果肾病严重者食用黑豆，反而会加重肾负担，所以肾病严重者不适合食用黑豆。

2、小儿不宜多食，肾阳虚患者、对黑豆过敏者不宜食用。

3、黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。

4、黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。 龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材，因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。

以上内容参考：百度百科-黑豆红枣汤、人民网-黑豆也能当药用如何用黑豆治病

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

下一篇：100元接送机券是什么意思
上一篇：爬山虎种子夏天可以种吗(爬山虎种子好种吗)