葛根粉功效跟作用?葛根粉怎么吃?(葛根粉的作用与功效葛根粉怎么吃)

2023-02-09 16:44:38 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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葛根粉功效跟作用?葛根粉怎么吃?

葛根分为柴葛根、粉葛根,一般柴葛根具有药用价值,粉葛根多作为加工葛根粉的优质原材料。 葛根粉,也称葛粉,同时也分为葛根淀粉和葛根全粉。

葛根内含的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。 葛根是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。

药用功效

1、解表止痛:《伤寒论》第14条载:“太阳病,项背强几几,反汗出恶风者,桂枝加葛根汤主之。 ”葛根既能发汗解表,还能退热降温。 如果感冒头痛,服用葛根汤能缓解头痛的症状。

2、治疗麻疹:中药方剂常用的升麻葛根汤(含有升麻、芍药、炙甘草、葛根)治疗麻疹。 应出而未出或疹出不畅时,葛根能起到使疹子容易发出的作用。

3、生津止渴:唾液中含有多种有助益身体成份,尤其在促进消化,增强养份吸收功能,有著很大的作用。 通过服用葛根,能够增加唾液的分泌,促进消化。

4、健脾止泻:葛根归脾胃经,能够起到调理脾胃的作用,如果有腹泻(即拉肚子)症状的人服用葛根,能够帮助治疗脾虚,缓解拉肚子的症状。

美容功效

1、丰胸:葛根可以有效增大胸围,改善胸部毛细血管微循环。 葛根的丰胸作用还和葛根对肝脏功能的改善作用有关。 葛根具有改善肝功能,促进肝脏细胞更新,改善机体脂肪代谢的功能,促进胸部脂肪 细胞新陈代谢,进而达到丰胸的效果。

2、抗衰老:葛根作为一种天然的中草药,其中含有的葛根异黄酮等物质具有清除体内过多的氧自由基,有利于美容养颜、延缓衰老。

3、祛斑:葛根还具有增强机体抵抗力、提高皮肤免疫力的功能,它能激发巨噬细胞M4的异物吞噬功能,清除体内毒素,清洁血液,具有一定的祛斑功效。

葛根粉粥:用清水泡洗一晚粟米,第二天取出,与葛根粉均匀搅拌,然后熬成粥。 食之入口软滑,十分清香,而且能够提升人体阳气,可以预防心脑血管疾病。 患有高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者可以经常食用。

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