女人吃柿饼坏处(吃柿饼的好处和坏处)

女人平时吃柿子饼对健康是有好处的。 坏处在于，如果月经期间吃就会有坏处。 这是因为柿子饼属于寒性的食物，并且具有固涩的作用。 如果女性在月经期间吃了柿子饼，有可能会导致月经血瘀滞，甚至会出现痛经的症状。 另外，对于体寒的女性，有可能会导致体寒的加重。

柿子饼有非常高的维生素，而且含糖量也非常高，所以对身体保健有很大的帮助，但是柿子饼有凉血止血的作用，所以对于经期女性来讲尽量避免食用。 柿子饼是人们所喜欢的一种果品，甜腻可口，营养丰富，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍，新鲜的柿子具有凉血止血的作用，柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮，柿蒂有降逆止呕的作用，柿饼和胃止血。 但新近发现柿子和柿叶有降压利水、消炎止血的作用，由于它具有凉血止血作用，所以在经期避免食用。

柿饼是柿子作成的饼状食品，营养价值较高，含糖量高较高；柿饼中的鞣酸可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使营养素不能被利用，因此多吃柿子饼容易导致矿物质缺乏。 此外，柿饼是寒性食物，过多食用可能会导致痛经，来月经的女性应少吃柿饼。

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