白果怎么吃最好？(白果怎么吃最好吃)

用方法有多种：炒、烤、蒸、煨、炖、烩、烧等。 如银杏鸭、白果炖鸡、白果粥等。

给大家介绍几种白果的吃法：

一白果汤：每天早晨用7粒白果，敲开后用来捣碎，放点白冰糖或少许香油，用开水冲服。 （治感冒和咳嗽）。

二、白果粥：白米粥做好后，把白果捣碎后放入锅中，喝时放点白糖。

（注意：以上两种吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剥掉，要一起捣碎放入。 最外面的硬皮，可以洗净，用水煮着喝，可治高血压。 ）

三、温火炒着吃，会自然爆开。 口感是香、甜。 略带点苦。 使用微波炉也有同样的效果，椒盐的很好吃。 将白果装在有出气孔的微波炉盒子里，高火，两三分钟，噼里啪啦过后加点椒盐就可以吃了，又香又糯。

四、白果食用前可先放至锅中干炒五分钟，剥去外壳后用水煮一下，用筷子在沸水中轻轻搅动，很容易就可以脱去种皮。 去皮后的银杏仁可与猪脚、鸡、鸭、牛肉等配合炖食，也可将白果煮十分钟后与鲜猪肉、鸡肉、莴笋、白菜等炒食。 白果仁翠绿色，晶莹剔透、口感香糯，是不可多得的保健食品。

好了，关于白果最简单的食用方法和白果的用处与食用方法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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