辣木籽壳泡水有什么用途

辣木籽壳泡水的用途：

1、营养瘦身。

众所周知，亮氨酸对减肥效果比较好，而辣木籽就含有亮氨酸成分，因此辣木籽具有减肥效果也不足为奇。

2、保持营养均衡。

辣木籽属植物，在成长中不需要施肥催化，是天然绿色食品，辣木籽它不同其他的食品，只针对某一方面的营养不足，而是在整体上全面补充均衡营养，并相互促进元素间的吸收。

3、排毒。

辣木籽也有降火、排毒功效，辣木对长期缩便，便秘患者有极其帮助作用。

4、促进睡眠。 辣木籽可协助改善、预防疾病、改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来缓解肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。

5、生津。 辣木籽对口干、无唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用！

6、提高免疫力。 辣木籽的特点是高钙、高蛋白质、高纤维和低脂质，为人们提高生活及饮食品质，增强免疫力，促进身体健康，预防疾病。

7、预防各类慢性疾病。 辣木籽可预防“三高”，保护人体8大系统健康。 根据国外临床报告，经常食用辣木籽对多种慢性、重大疾病都有预防的效果。

扩展资料：

辣木籽，主产自印度，非洲，东南亚，等热带亚热带地区，在中国云南、海南、两广、四川以及重庆等地都能看到辣木、印度改良种辣木和非洲辣木等树种。

辣木树被称为“奇迹之树”，其叶子、花、嫩豆荚、籽实（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。 辣木籽榨取的油，为食用油。 辣木树自古就为印度素食者提供了日常所需的营养，并且较易栽培，因此在非洲推广辣木树的种植，被联合国作为解决非洲食品缺乏的援助项目。 近年来，辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同。

参考资料：百度百科-辣木籽

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