寒冬花椒泡脚有神效 胜过吃补药
俗话说:“热水泡脚,胜过吃补药”。
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。
热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。
如果在泡脚的水里再加上一些花椒,那它的效果就更加妙不可言。
花椒泡脚的好处
花椒既是一种最常用的调味料,也是一味中药,它可以起到温中止痛、去湿散寒、利气行水等作用。
中医讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生。
泡脚时,可以促使血液由上往下走,有助平稳血压。
花椒归肺、肾、肝三经,有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用,特别是引火归源类似双向调节,效果独特,另外,花椒水泡脚非常适合人体吸收,一点不亚于口服,而且可以不刺激肠胃。
冬季用花椒水进行泡脚,是一种不错的保健方法。
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